夕ご飯も
簡単に

天然のマグロを漬けにして
酢を混ぜただけの
寿司飯に
きゅうりと
ゴマを盛り付けて乗せる

セロリのじゃこ炒め

椎茸のパセリペースト焼き

お腹いっぱい
食べすぎですよね!

塩分と
バランス良くは
拝領しましたおねがい