お昼ご飯は
雑な盛り付けになってしまい
昨日の残っていた
トマトキャベツ卵スープに
ドイツパン
パンには
これまた
残っていた
アボカドとサワークリームで
ディップを作り
のせて頂きました
反省
あらゆるしごとと
予定が重なり
落ち着きません
今日は
朝も
味噌汁で
汁物だったので
塩分を6、5g以下にするには
昼にも汁物はダメなのですが
冷蔵庫整理優先にしました
その分
他の塩分を減らして気をつけます
しっかりタンパク質もと
思っていたのですが
たまには良いでしょう！
撮影が続いていて
落ち着かない日々です
今日はこのバタつきの中
かかりつけ医院
2箇所に行ったのですが
インフルエンザワクチンは
今
全く無いようです
皆さんも早めに予約を
してくださいね