朝ご飯はサバゴマ丼

おはようございます

このところ

お気に入りで食べている

鯖缶とゴマの組み合わせ

鯖缶

やっぱり

身体に良いらしい

この前

チラッと聞いたのは

脂肪肝の数値が良くなったとか

今の生のサバは脂が乗っていなくて

美味しくない

だから

鯖缶食べよう！

今日も元気に過ごしましょう！