朝ご飯はカブの豆乳粥今日はキッコーマン無調整豆乳を使ってまずは角切りのカブと刻んだ葉を水と鶏がらスープでさっと煮雑穀米豆乳を加えて弱火でさっと煮る普通なら盛ってごま油を振りますが今日は塗りの器に盛り付けたのでやめましたぬか漬け梅干しの端っこ塩昆布を添えて昨日レンチンして食べ忘れていたきんぴらも添えて