後半の撮影3日目。
日曜の今日はお休みで、月、火曜日で終了となる。
昨日は一番濃厚で、ぴくぴくする腕に、ホカロンやシップを貼っての一日だった。
気の合うスタッフ、がんばってサポートしてくれる、アシスタント、
みんながいなければ、何一つ出来なかったと思う。
毎日お土産を片手に来てくれる、編集者。
今日のお土産はレーズンチョコ。ありがとうございます。
なんとかがんばって、昼ごはん。
撮影の料理を作りながら、大量の味噌汁と、
ベーコンとカブのソテーを作った。
味噌汁には厚揚げ、油揚げ、豚肉を入れた。
野菜たっぷりで、満足満足。
しっかり食べると働ける。そして良く眠れる。
これ、ダイエットの基本でもあります。