高野豆腐などを入れて作った、ヘルシーなカレーを冷凍しておいた。
昨日は疲れ切っていたので、すぐ食べられるように、
解凍したごはん、カレーをかけ、チーズの冷凍をかけて準備。
１０分トースターで焼けば熱々が食べられる！
あとは作り置いた、サーモンマリネ、かぼちゃのサラダでカンタンご飯！
高野豆腐などを入れて作った、ヘルシーなカレーを冷凍しておいた。
昨日は疲れ切っていたので、すぐ食べられるように、
解凍したごはん、カレーをかけ、チーズの冷凍をかけて準備。
１０分トースターで焼けば熱々が食べられる！
あとは作り置いた、サーモンマリネ、かぼちゃのサラダでカンタンご飯！