こんにちは、
yumiです💐
こんなことはありませんか？
・ワーク付きの手帳を買ったけど、
なかなか進まない。
・人生のことを考えたいけど、
重く感じる。
・来年やこれからのどう過ごすかを考えたい。
・「やるべきこと」は分かるけど、
自分が何がしたいかは
よく分からない。
・自分の気持ちを知りたい。
日常ではどうしても
頭が優位になりがちです。
～すべき
～が欲しい
でも、
本当に欲しいものは
目に見えない「状態」
～でありたい
～を感じたい
ということがよくあります。
大切な自分の人生、
楽しく向き合いたい！！
頭ではなく、
まずは心を優位にして、
自分の感覚を大切にしながらすすめます。
心を優位にするために使うのが、
「色」です。
「色は心を映し出す」といわれている
カラーセラピーの手法を取り入れます。
心を優位にして、
自分の人生をみつめてみませんか？
心で彩る私の人生
～120分の自分と向き合う時間～
女性限定/オンライン
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思いついたこと、思ったことを、きままにポツポツ投稿しています。