おはようございます。
yumiです💐
小さな行動も
「私が行きたい方向の線上にある」
と思うとなんだか嬉しくなる。
思考はすぐに
過去や未来へ飛んでしまう。
すぐに、
いろんな想像とくっつき
広がっていく。
それもすごいスピードで。
ズレるし、揺れる。
それはある程度仕方ないので、
何度も選び直すし、
何度も決め直す。
そんな時に
「私はこんなことを
大切にしたい」
というものがあれば
自分なりの選択の軸ができる。
今やってることは
行きたい方向へむいてるかな？
何を大切にしたかったんだっけ？
行きたい方へ行くなら、
今は何を大切にしたらいいんだろう？
そうやって、
照らし合わせもできる。
24時間365日
一緒にいる自分。
その自分を知るために、
自分に対する情報集めから。
自分の事を知るために、
心の声を聞いてみる。
頭で考えてばっかりだと
心の声が聞き取りにくいことがありますが、
色が「心の声」を聞く
橋渡しをしてくれます。
色のサポートで
楽しく自分の人生と向き合う時間を♡
yumi💐
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【心で彩る私の人生】
120分の自分と向き合う時間
カラーセラピーの手法を取り入れ
色を通して
自分の心の声を聴きながら
自分の人生と向き合う
ワークをすすめていきます。
人生と今日がつながる。
120分/オンライン
女性限定
ワークシートと資料つき
10月に開催予定です。
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思いついたこと、思ったことを、きままにポツポツ投稿しています。