こんばんは。
継続を「色×自己対話」でサポートしている
カラーセラピストのyumiです💐
「自分を知る」ことが
大切な理由は…。
自分のことがわからなければ、
自分をどう幸せにしていいか
わからないから。
自分のことがわかってくると、
自分にどうしてあげたらいいかが、
少しずつ、わかってくる。
どんな時に
どんなことを感じてるのか、
自分が何に幸せを感じるのか
どんな時に幸せを感じたのか
色は
言葉にならない気持ちを
表してくれる
やさしいツール。
色は
クッションの役目もしてくれる。
ヒントや味方にもなってくれる。
そっと寄り添ってくれる。
自分と向き合うとき、
色が一緒に居てくれる。
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「継続できる私」を育てる
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最後までお読みいただきまして、
ありがとうございました。
yumi💐