1800

明日のこの時間には全てが終わっている。

ワイナイナと２ショット

仙台駅

いやあ、懐かしい。
ここから見える景色は何も変わらない。
が、ここから1キロ東へ行けば、見たことの無い修羅場が広がっているとは想像しがたい。
東北に繋がる走りをしよう。

福島にてMaxやまびこ一階席

雨は上がったようだ。
今、こまちが切り放されて出て行った。
仙台乗り換えで北上へ向かっている。
明日は、いわて銀河チャレンジ100キロだ。
体調も、段々戻ってきた。
小川兄も応援してくれている。
前半は630ペース、後半は700ペースでサブ12をねらう。
新幹線はうんと早い～

朝ジョグ１２ｋｍ

いよいよ今週末がいわて銀河チャレンジ100kだ。

なのに、足のうら親指の母子球の痛みは取れず。

準備することはまだ、たくさんある。

できるかぎりの力を使って、完走を目指そう。

ペースは、６分３０秒／ｋｍで、１２時間以内を目標にしてみよう。