タイトルを変更したい。
もう、うっとうしい。
あまりにも、自分の気持ちになじんでしまって、
あまりにも、タイトル通りから、抜け出せなくて、
うっとうしい。
もっと、スカッ！とした、タイトルにしたい。
すたすたと、前向きに歩ける様な、
すたすたと、坂を駆け上る様な、
そんな、タイトルがほしい。
「動いた帳」はどうか？
その日に動いたことの記録をする。
「ＧＯＯＧ ＮＥＷＳ」
ありきたり？でも、良いよね。
良いことを、毎日、見つけることは、進歩だ。
「元気な笑顔と熱いハートを全国感染させます。」
ちょっと、練れていないけど、普及員には違いない。
「平常心で、ＧＯＧＯＧＯ７」気持ちは、こんな処だね。
もうちょっと、考えよう。
いかん！
いかん。
何でこんなに感情的になるんだ！？
いかん。
大声出して、怒っているんだ？
いかん。
もっと、冷静に、教えられないんだ？
いかん。
子どもを泣かせてはいかん。
勉強を見るのには、心構えが必要だ。
絶対に、怒らない。
絶対に、カッとしない。
絶対に、笑顔を絶やさない。
なぜなら、勉強は、楽しむためのものだから、
なぜなら、向上する、喜びを伴うものだから。
なぜなら、自信を付けて行くものだから。
ほめて、ほめて、ほめて、ほめて、ほめて 伸ばす。
判っているのだけれど、
親にされた様に、
全く同じように、
子どもを見下す様に接してしまう自分に
自己嫌悪…。
反省。
全身筋肉痛
昨日は、箱根５区を走る会で、箱根５区を走ってきました。
くたくたです。
小田原から箱根湯本までは、みんなで並んでゆっくりジョグ。
この時点では、疲れは無し。給水をして出発。
ここから、先頭集団は、どかん！と走り始め、あっという間に見えなくなった。
次の集団についていったが、こちらもものの５分で引き離された。
昨年よりも早くスピードが落ち始める。
しかし、はじめの５㎞は２５分程度。
小休止して、再出発。
きつい、太股がきつい。心配しても、なるようにしかならないと、とにかく走る。
走りながら、棄権の２文字がちらつく。
２人に抜かれて、ようやく休憩地点。３６分
雪見小大福を食べて、屈伸をして…うーん、持つかなあ…不安。
「無理しないで、乗って良いよ。」優しい言葉に思わず揺らめくが、
「ダメな時はお願いします。」とお願いして出発。
なだらかな登りがだらだらと続く。
両太股が、ぱんぱんで、もうだめ。
とうとう、歩く。が、早足でてくてく歩く。そして走る。歩く。走る。歩く。走る。
どうにも、走り続けられない。
しかし、ついに見えた。ガソリンスタンドも看板。
下ると、フラワーセンターで、小休止。３９分
ここまで来たら、後は下るのみ。
Ｔ会長が一緒に走って下さり、最後の２００メートルを登り切る。
昨年は、ここから、嘘の様に足が軽くなり、スパートできた。
が、今年は、様子が違う。
太股ぱんぱんで、走れない。
歩く歩く歩く。走る。、歩く歩く歩く。走る。
Ｔ会長と、雑談しながら、歩く歩く歩く、走る。
湖畔道路に出る。大渋滞の中を走る。歩く。
最後の２００ｍがきつい。動かない足を引きずり、ようやくゴール。
あまりに疲れて、ゴールの時に時計を止め忘れ。
正式なタイムはわからないが、２時間２０分くらいでした。
温泉に入るが、空腹でフラフラしている。
ビールとピーナツで少し、腹の足しに。
下山は、Ｈさんの伴走車で降ろしてもらい、助かりました。
宴会は、楽しく、おみやげのひものとういろうを買って帰りました。
帰ってから、ハヤシライスを２杯平らげ、２０：３０にはお休みなさいでした。
教訓１：普段の練習は嘘をつかない。
教訓２：平地だけの練習では力がつかない。
以上です。（疲れすぎて、写真もありません。）
ホッタラケの島
Nさんに招待券をいただいていた、ホッタラケの島、家族で見に行きました。
２３日の日曜日１９時からの上映だったのですが、会場は２０代の男女が２０人程度。