都合により過去記事です！！！
にゃす！
やりたいこと(のためのやること)
いっぱいすぎて余裕でキャパオーバー！
そんな時に限ってPC床に落とした(ピンチ)
天然ダイヤモンド💎の
みもちゃんです\( ˙▿˙ )/
もー本当にやだ。
やることが次から次へと溢れておるんだよ！
この豆ブログの更新だってそうだよ！
しかも19時までのタイムリミット……
もー本当にやだ！！！！
(おいみも。豆ブログ加入してまだ4週目やぞ舐めんな)
そんな時こそ！せーのっ！
だまれ
\( ˙▿˙ )/
ぴーぎゃーうるせぇんだよ。
マジで黙るんだよw
特に脳内のお喋りよw
静かにさせろw
(黙れ小僧！お前にサンが守れるのか！)
本当に騒ぐべき危険な「問題」とは
① 精神崩壊するもの
② 肉体に問題が起きてること
③ 身の危険
・今、ナウで殺人犯に追い詰められてるとか
・その追い詰められてる場所も火サス崖の上とか
(なお、船越英一郎は不在)
・今、ナウでプールで足つって溺れてるとか
・しかも15年前に廃校した学校のプールとか
（なお、みもはホラー苦手
・Majiで(車に)Hikaれる5秒前とか
(なお、広末涼子が運転してるもよう)
逃げて
生きて
どーにかして
ってゆー案件のみが
「危険な問題」ね
そゆ場合に盛大に騒ぐのはわかる。
わかるっつーか、どうにかしなきゃだから。
「hhh..Hey！taxi！」
MajiでKaeりたい5秒前。
それ以外は過剰に騒いでるだけ
・豆ブログのタイムリミットが迫ってるとか
・子供が不登校とか
・母親が認知症とか
・旦那が勝手に仕事辞めてきたとか
・パートの面接に落ちまくるとか
・ママ友ランチ会で嫌味言われたとか
Dakara▷▷
・ママ友が寝てる間に鼻毛書き足してやったとか
・ママ友の枕元にアッツアツの珈琲置いといたとか
・ママ友の車が通る4つ角全てに「この先通行止めのため、右折」の看板置いて家に帰らせるとか
・ママ友の家中に御札貼りまくってやるとか
ねえ！
ママ友への仕返し
陰湿すぎん！？
( ゜A゜)ｶﾞｰ
13時に中央線待合せって言ってたけど…ここで合ってる？
何に悩む？って先程の
赤文字の部分で人は悩むのだが。
(読み返してみてね)
その悩みは全て
落ち着いたら対処できる。
だって今、現在で
命の危険は無いから。
いたって、平和だ。
落ち着いて考えればマジで対処できる。
し、どーにでもなるし
どーでもええ。
(え！？豆ブログも！？)
(ええ、豆ブログも。←オイコラ舐めんなマジで)
命の危険があるわけじゃないから。
騒ぐのやめたら終わるのよ。
騒ぎ続けるメリットがある
人は
メリットがあることしかやんない。
ゆえに騒ぐこと
悩み続けることにはメリットがある。
それは
【問題に向き合わなくていい】こと
なぜなら
【逃げ続けられる】からね
逃げたくなる気持ちはわかるし
逃げるしか出来なかったんだろうし
あなたのせいじゃない。のもわかる
(だから責めてないからね)
でも
もーいい加減
逃げるの
やめない？
(子供がいるなら、尚更な。)
騒ぐのをやめる方法
まずはその脳内のお喋りを
やめさせよーぞ。
01.エセ肯定する
めーっちゃ褒める。
自分のこと。
よくやってるよ！
ここまでよく頑張った！！
すごいじゃん私！
豆ブログも更新できたよ！
こんなに多忙なのにすごいよ！！！
しかもオモロい記事になって！
天才かよ！！！
これだから私は私をやめられねーんだよなあ！
(私、ほぼドラッグ)
02.立ち止まる、呼吸、瞑想
瞑想の方法は
メジャーだからここでははしょるけどw
(各自ググッて)
みもが最近超おすすめなのは
「字をゆっくり書くこと」
これさーふざけてるっぽいけど
マジのマジに【効果大】やで。笑
みもはさ何でも倍速人間なんよ。
作り手さんごめんなさい。
現代人特有、間を無視して
NetflixもアマプラもYouTubeも
2倍速が好きです。
で、ノートに書く時も
めちゃくちゃ字を書くの早いのよ。
すごいスピードで書く。笑
字はさほど綺麗じゃない。笑
それでも脳内の思考スピードには
全然追い付かない。笑
じゃーもっと速く書けば！？
と思うじゃん！？
違うのよ。
いつも早すぎるからこそ。
忙しないからこそ！！！
【ゆっくり書く】
みもみたいなせっかちさんは
スピード早すぎて思考も浅い場合多いから
ゆーっくり書くのを意識してみて！！！
マジで落ち着くから！！！！
(気付いたらすぐ早くなるから注意なw)
騒ぐの
落ち着いたら
ちゃんと
終わるから！
逆にいつもゆーーーっくり書く人は
スピードガンガン上げてみてね！
ゆっくりすぎて
発散が足りてない場合が多いから
ガシガシ書いてくんだよ！
って！！！
これ前にナリくんが
教えてくれた
\( ˙▿˙ )/
(ナリくんかよw納得w)
(マジで効果大なのは自分で試したからだよ！w)
やってみそー！
以上！
でしたー\( ˙▿˙ )/
先輩方の落ち着き対処方法も
チェック！！
焦らずいこー！
これも落ち着く一歩！
IDはコレ→ @dtt5398b
下記リンクでも、できるよ(・∀・)！
https://line.me/R/ti/p/%40dtt5398b
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