こんにちは
hikoです
7歳（小2）、3歳
育児中
前回
5月15日まで入会金0円
春キット＆スターターセット
貰えるので登録
春キットがマスク破けてて
箱や色んなのドロドロになっててのやつ
問い合わせメール
全く返事なし
口コミにもあった通り電話した方が早い
カスタマーコールセンター
開始時間9時と同時に電話
すぐに繋がりました
電話の案内アナウンス
カタコトの日本語だからどんな方が対応かと心配
電話対応の方は普通でした
無事に春キットを受け取る事ができた
今回は漏れてもなく綺麗
春キット、スターターキット
アプリで店舗検索の所では在庫確認できません
インターネットの方で
「チョコザップ 店舗名」検索すると
店舗にあるマシンやサービスの紹介の後に
載っています
箱の色は白で春キットよりずっしり重い
体重計とウォッチが入ってる
ウォッチは…電源つかない
使う前に充電必要でした
USB充電
2回目の来館
新規入会が増えて店舗混み合っていました
トレッドミル（ランニングマシン）
埋まってる
入る度にもの凄いスピードで走ってる人ばかりで
圧倒されます
私が行く時間帯が悪いみたい
10分ほどでそのマシン空いたり、誰も使ってない
たまたま運悪くマッハで走ってるの時に
出会す
そこまで走れる体力ありません
まだ使い込んでないマシン多く
アプリの動画観るか人がやってるのを見ながらやる
ゆっくりマイペースの方が多いですね
今回も使い方が分かるバイクから
漕ぐたびにペダル軽いと思ったら
UPボタン押さないと負荷かからなかった
電源オンオフで初期設定の負荷1になる
女性は負荷2
15分
エステ
エステルームへ
説明は全くなかった
注意書きや簡単な説明のみ
やり方はなかった
エステは事前に動画みた方がいいです
ルーム内に入ったけど全く使い方分からなかったし
チョコザップアプリの
各サービスの使い方
エステを選んで
説明動画見ながらスタート
動画見る時間でエステ時間なくなる
どの部分をエステやるかで
下の方に部位ごとの施術方法の動画もある
それを見ながらやっていく
個室は全部鍵付きです
監視カメラっぽいのないので
肌を曝け出しても問題ありません
ジェルを塗らないと機械の滑りが悪く
熱の伝わりも悪い
ジェルが乾いて来たら足していく
背中や肩部分は服全部脱いでなかったので
動画見ながらやると難しい
再生、停止の繰り返し
エステはジェル塗った後
使い捨てティッシュ？ペーパー？
ゴミ箱パンパン
すっごい量たまってて
そこは嫌でした
エステはやり方分からないままやって
ボディとフェイスでレベル設定や
熱い！痛い？って感じる事もあり
レベル設定がまだ掴めなかった
慣れてきたらトレーニング前にエステやると
身体が温まるので効果ありそう
ピラティス
事前に自宅でやり方を見た
自分が予約した前とその前、予約入ってたし
やり方見ながら私も真似すればいいかと
ピラティスが見える位置でトレーニング
前とその前の人がやってない
予約して来なかった
動画見ながらやらなきゃ
使い方が分からない
バネの設定が男性と女性で違うのと
どれをやるかでもバネを変更しないといけない
時間になっても現れない前の人…。
1人スマホと睨めっこしてる方いて
話しかけたらピラティスの前の人だった
家でやり方見たけど
動画どこで見たか分からなくなって困ってたらしい
私も次にならないといけなかったし
あと10分その人のお手伝い
パラダイスの予約は1枠25分
動画を見ながら
３つの施術の内、２つをやった
バネの設定や輪っかなど慣れたら1人でできるが
初めてにはハードル高め
前の方は短時間でも体験出来たし
次回予約取ってやってみるわーと
まあ満足してお別れ
私の番
私は動画みながら1人でやる
チョコザップアプリの
各サービスの使い方のピラティス
動画の上から順番にやる
オープン＆クローズ
前の方の手伝いした時
一人で寝転んでから頭にある紐を
足を輪っかにかけるの大変かもと思ったけど
慣れたらできるかもしれない
足の開閉ですね
これ気を付けないと股関節が
動画のようにやってたら帰った後から
股関節痛い
歩くと違和感
無理がない程度で足の開閉して下さい
日頃使ってない部分で
股関節痛めるなんて思ってもみなかった
足を上下させる動きもあり
日頃使わない部分が刺激に
身体が硬いので余計に変な動きしたらいけない
アブワーク
イマイチ良さが分からない
最後に小刻みに体のそばで腕を上下させる
その動き
三半規管弱い方はやめた方がいいです
注意書きの所にもありました
前の方お手伝いした時もこれをやって
船酔いしそうだからと仰って
すぐ辞められました
トレーニングに来て体調崩すのは
チョコザップは無人です
無理のない程度に！！
シングルサイドストレッチ
使い方はじめ難しく
足や膝ポーズなどどうしていいか分からなかった
体使ってない部分がヒシヒシ
これは慣れてきたら良いストレッチ
スマホで動画見ながらバネややり方見て
やってたが
片付けしてたら壁に説明書がありました
それを見れば、次回は動画見なくてもできる
バネの設定の数や色が覚えれない
ライザップビデオ
ピラティスを検索したら女性トレーナーが20分
体験してる動画ありました
そちらをみた方が順番やトレーニングの仕方
分かりやすかった
途中で足つりそう〜とか言ってて
そう！同じ
共感する部分あって
完璧な動画じゃないところがいい
ピラティスは股関節治ってきてから再開しよう
チョコザップの予約制
1日2個までしか取れません
私は本日エステとピラティスで使ったので
ホワイトニングや脱毛など他の予約は使えない
マッサージチェアも
行く時は使える物は使い込む性格
来館する時は考えて使わなきゃ
紹介コードで毎月値引き使いたい方はどうぞ
初月は日割と翌月の2ヶ月分の支払い
↓
71OKE64W（1の後は英語の大文字O）
最後までご覧頂きありがとうございました