産後は最高のダイエット期!
骨盤矯正パーソナルトレーナーのYUIです
おしりリセット®︎メソッドで
産前よりもキレイになれる!
母、妻、女性としても輝くことを諦めたくない!
ホテルマン歴15年で培った人と接する能力で
あなたの【なりたい】を心の奥からひき出します
キレイになっていく道を一緒に楽しみましょう
初めての方はこちら
ところで、、、
寝違えたことありますか?
☑︎よく寝違える
☑︎首がこる
☑︎肩がこる
☑︎首がこる
☑︎肩がこる
ボディメイクトレーナーになってから
「寝違えてすごくつらいーーー」
「寝違えた時に良いストレッチを教えて欲しい」
こんなお声がよく聞こえてきます。
寝違えたことがない人っているんですかね?
朝、起きた瞬間から始まる痛み。
ズーーーーーンと気分が重いですよね。
何日続くの、これ、、、
そんな方に、覚えておいて欲しい
ボディメイク方法を4つ紹介した動画を作りました。
ひとつひとつは1分あればできます!
是非やってみてほしいです
本日5/30(ごみゼロの日)
実はわたしの誕生日なのです。
そこで!
LINE公式に「おめでとう」の気持ちをポンと
スタンプひとつでも送っていただけると
こちらの動画をプレゼントしまあす!!
楽しみにしています