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わたしの大好きな、エッセイストの
簡単にお話しますと…
この過去の思い込みが、
わたしの大好きな、エッセイストの
田宮陽子さんのブログから
とても共感できる記事のご紹介です
とても共感できる記事のご紹介です
簡単にお話しますと…
今、「本来の自分」に戻る時がきているようです。
そのためには、
自分の心を
とらわれている何かから
「解放」すること。
それは、まずは自分から。
そしたら次は、
周りの誰かの
心の解放のお手伝いができたらいい![]()
わたしがとらわれているのは…
「こんなわたしなんて…
わたしは愛されない女」
という、
二股された、過去の痛くて、辛い経験。
でも…その根底には、もっと前にある
「親はわたしより、弟の方が好きなんだ。
わたしは愛されていないんだ」
そんな、小さい時に傷ついた自分の過去からの思い込み。
そう❗
わたしたちは、
自分が思う以上に。
無意識に。
過去にとらわれているんです❗
この過去の思い込みが、
今を、自分らしく活きるのを
邪魔しちゃうんです。
こんなわたしなんて…
また、同じ目にあうかもしれない…
傷つきたくない…
だから、行動しない。諦めてしまう。
傷つかないように心に鎧を着てガチガチに固めてしまう。
素直になれない。
本当の自分を偽ってしまう。
あなたにも思い当たりませんか?
そして、
そんな自分を認めたくなかったり。
許せなかったり。
それがあると、余計に苦しいから。。
どんな自分も、いいよー
そうやって、いらない過去や思い込みには
サヨナラ~して、「本当の自分」に戻っていけたらいいですね。
そんなあなたが、次は誰かをお手伝いして。
みんなが幸せになっていけたらいいのにな
❤自分愛ワークはこちらです❤
