おはようございます
ブログをお読みいただきありがとうございます
昨日は、
８月１日にグランドオープンいたします、
《健康美サロンスタジオ アイム》
のレイアウト打ち合わせでした
昨日のなぎさまちは
すこーし曇り空でした
でも綺麗です
この空間をどうやって変えていくか。
職人さんとの打ち合わせでした
この空間はちょっと異空間だけど・・・
着替え室として生かしていきます
こちらの床は・・・・
海のしぶきなどで、もうボロボロになっていました・・・
アンティークっぽくていいんでしたが、
取り外す方向です
そんなこんなで着々と進んでおります
どう変化していくのか、
都度レポを入れていきます
本日は１日定期レッスンです
なんだか海にご縁があるのかな・・・（笑）
連日海へ行っています
先日はマリーナ感謝祭で体験レッスンを行いました
たくさんのお客様で賑わっておりました
そしてそして・・・
毎月第4木曜日は。。。
《猪の倉温泉》様にて、
出張体験教室を実施しています
実施内容
《おとなの体力測定》
握力
長座位前屈
開眼片脚立ち
など。
自分の体力年齢,体力バランスを知ることで
正しい体力作りができます。
膝や腰の痛い人などの体力向上にも役立ちます。
散歩やウォーキングなどの合間に体力測定を取り入れる新しい運動習慣もアドバイスしていますので、
ぜひお風呂に入りがてら、
ぜひ遊びにきてくださいね
１１：００～１５：００まで行っています
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インスタグラムやっています
完全プライベートですみません（笑）
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こちらは、私の心に刺さった著名人の言葉や、
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私のぼやき（笑）を発信したりしています
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では、素敵な１日を～