とりもも肉のグレープフルーツ煮【フロリダグレープフルーツレシピ】

◎「フロリダ州政府柑橘局×レシピブログ」の

モニターコラボ広告企画に参加しています。

◎「フロリダグレープフルーツ」を

モニタープレゼントしていただきました。

オンラインレッスンに参加したあと

チャレンジしてみました。

とりもも肉のグレープフルーツ煮

＜材料（３人分）＞

・鶏もも肉（唐揚げ用）250g

・おろししょうが　小さじ１

・おろしにんにく　小さじ１

・酒　　　　　　　大さじ２

・酢　　　　　　　50cc

・フロリダグレープフルーツ　１個分

・めんつゆ　　　　大さじ１

・水溶き片栗粉　　大さじ１

・ロメインレタス　３枚

＜作り方＞

①グレープフルーツを絞って果汁を準備しておく。

②フライパンに鶏肉を入れて両面焼く。

おろししょうが、おろしにんにく、酒、酢を入れる。

③フタをして鶏肉に火を通す。

④グレープフルーツ果汁とめんつゆを合わせて

肉に合わせる。

⑤水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

⑥盛り付けて出来上がり。

食べてしまうとあっという間に

なくなる量。

量を増やしてもっと作りたいです。

◎「フロリダ州政府柑橘局×レシピブログ」の

モニターコラボ広告企画に参加しています。

◎「フロリダグレープフルーツ」を

モニタープレゼントしていただきました。