Ｓｐｒｉｔｕａｌ Ｃｏｌｏｒ主催
動きたいけど動けない
３０代４０代の為の
直観開発カウンセラー ヒューズ夕子です
私が我が家のオボッチャマと話をする時、
「美しいお母さんよ～」
とよく言うのですが、
そのたびオボッチャマに
「ええ～、どこが？」
と言われます(笑)。
でも、そんな時私はこう返します。
「あのね～、毎日
『ブス」
と言われ続けたら、
どんな人でも気持ちが暗くなって、
ブスになるでしょ。
でも、
『綺麗』
と言われていたら、
女の人は綺麗になるの。
だから、お母さんに
綺麗でいて欲しかったら、
いつも綺麗って
言っていればいいの」
これ、絶対本当ですよね～
いい自己暗示って本当に大切です。
毎日言われていることで
良くも悪くもなれるとしたら、
せめて自分で自分に悪い暗示をかけない
ようにしたいもの。
もし自分に自信がなかったとしても、
「私って結構
いいところがある」
位には言ってあげてもいいですよね？
「私って、結構可愛い」
「意外と気配り上手」
「ウエストはあんまり細くないけど、
お肌は綺麗」
という感じで、
自分のチャームポイントに気付いて、
認めてあげることは可能なはず。
私も年齢なりに衰えはありますし、
能力的に至らない面もありますが
それでも重箱の隅をつつくよりは、
自分のいい部分を認めてあげたいと
思います。
出来ないものは出来ないで、
仕方ない(笑)。
生まれつきの容姿も根本からは
変えられない。
でも、気の持ち方で、
『自分が持ついい要素』
を引き出すことは可能。
それに誰だって嬉しい時、
ワクワクしている時、
真剣に何かに取り組んでいる時は
いい顔をしているんです。
誰でもその人なりに
「素敵な自分であることは可能」
だと知っていて下さいね
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