動きたいけど動けない、
30代40代女性のための
直感開発カウンセラー ヒューズ夕子です
不安と恐れでてんこ盛りになった時…
大抵の人は
「不安と恐れを感じるきっかけになった
出来事や状況に問題がある」
と認識します。
でも、実際は
「自分の中にある自己イメージが、
より不安や恐れを煽る要素」
になっているケースがほとんどだと思うのです。
だからこそ不安や恐れでてんこ盛りになった時は、
「自分が心から恐れていることに
これでもかと向き合う」
時間を作った方がいいです。
「不安や恐れを感じてもいい。
でも、そこで埋没しないように」
これがキーワードです。
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