動きたいけど動けない、
３０代４０代女性のための
直感開発カウンセラー ヒューズ夕子です
今回は前回に続いて直感的お片付け術についてお話しますね。
前回は自分が喜びを感じるものだけ買うことが大切だ
とお話しました。
私もそれを実践して、かなり無駄遣いが減ったのです。
では、なぜそれで無駄遣いが減るのか？
今日はその理由についてお話したいと思います。
私達が何かを買う時、まず始めに大切なのは
「どんな気持ちになったからそれを買うのか？」
「それを買うことによって、
どんな気分になりたいのか？」
がはっきりしていることです。
これに関してはそのものの値段は関係ありません。
それよりも気を付けた方がいいのは
「何となく買っちゃった」
という場合でしょう。
その場の雰囲気に押されて買って、あとで
「ああ、なんでこんなもの買ってしまったんだろう…」
という後悔を減らすことが出来ます。
とは言っても、そういう失敗から
「何が無駄な買い物か」
経験でわかるようになることもあります。
ちなみに私の場合は買い物をする時も
「これが本当に欲しいのか？」
とハートに訊いています。
すると、本当に欲しいものかそうでないかわかるんですよ。
こうして
「自分が本当に欲しいもの」
を自分に与えていると不満が減るので、
不満を補うための買い物が減るのです。
私の場合は仕事帰りにお店でお茶をする回数と、
自分へのご褒美
と言ってお菓子に使うお金が減りました。
一時期はちょとお高めのケーキが無性に食べたく
なる時期があったんですけどね。
でも、ある程度その気持ちを聴いてあげていたら、
あとはそんなに欲しいと思わなくなりました。
一番大切なのは、
自分が喜びを感じるものを得ることに、
罪悪感を持たないこと
「こんなものにお金使っていいのかな？
やっぱまずいかな？」
などと思い悩むと、せっかくの喜びが失われてしまいます。
だから、お金を使う時は喜んで使う。
喜びを感じないことに、お金は使わない。
これ幸せになる極意でもあります。
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