０８/０１/２０２２（月）
夜中に頭がズキンズキン
突然、不定期間隔で、左側の後頭部の１点が
太い釘がハンマーでたたかれる感じの痛みがあり
眠れないので、頭痛薬を２錠飲んでしまったら
すきっ腹に、頭痛薬を飲んだせいで、
胃液が逆流して、翌朝、喉が痛かった
ああ、薬飲むんじゃなかったなあ～～～
でも、痛いと、ただでさえ、今日も暑くて眠れないのに～～～～
なんでもないことを祈ろう
シニア夫婦の夕ごはん
もやしとし椎茸、かにかまのナンプラー炒め
ピーナッツオイル、生姜、ナンプラー（電子レンジで）
ハンバーグ ～ きゅうりの炒め物
カレーリゾット風（残りもので煮込んだおじや） パルメザンチーズをたっぷりかけて
