１０/２８/２０１９（月）
私のぼろ車のオイルチェンジをしてきました。
1 年に一度って、ちょっと頻度が少なすぎますが、
Synthetic oil (合成潤滑油) を使ってもらいましたので、まあ、あと半年は大丈夫でしょう。
エアフィルターも交換してもらって ＄１２０なり
そろそろ買い替えないと思っているのですが、車って高いからね～～～
月末まで有効の、1箱大サイズのゴルフ練習ボール無料券があったため
ニューキャッスルゴルフ場へ、
我が家から見えるゴルフ場で、高級ゴルフ場
練習したあと、愛犬とゴルフ場を散歩
ブロンズ色のキノコ発見
綺麗でした～～～
ランチ
鶏ガラスープでキャベツ、椎茸、わかめの醤油ラーメン
夕飯
ネギ塩たれのキャベツサラダ
千切りキャベツをごま油、えごま油、ネギ、塩で和えて
大根の甘酢漬けとキムチ
芽キャベツとトマトのガーリック炒め（電子レンジ料理）
（塩レモン、ガーリック、ガーリックソルト、レモンペッパー、オリーブオイル）
パルメザンチーズを最後にかけて
ショートリブを鋳物グリルプレートで焼いて
焼き肉のたれをつけていただきました
