南カリフォルニア在住時代は乾燥も手伝ってか、しょっちゅう皮膚炎に悩まされていたのに、ヒューストンに来てからほとんど出なくなって安心していた矢先、
何故か急に勃発。
しかも今まで以上に酷い状態。
顔には出ないだけまだましだけど、足とか真っ赤にただれて、何よりめちゃくちゃ痒い！
皮膚科に行ってもステロイドの軟膏や抗ヒスタミン剤をくれるだけだと分かっているけれど、あまりに痒くて夜も眠れない状態が続いたので皮膚科を予約しました。
その時点で、予約が取れたのが2週間以上先。
痒くて夜中に何度も起きる、おかげでいつも疲れている、日中も痒くて何にも集中できない、と生活の質まで下がりまくりなので、何かいい民間療法はないかと検索してみると、、、、、、
ほほう。よもぎの葉が効くらしい。
でも、よもぎの葉を探してみたけれど、この辺にはなかった。
英語で検索してみると、オートミールが効くというのが何件も出てきました。
オートミールを食べるんじゃなくて、粉をガーゼの袋に入れてお風呂に浮かべるというオートミール・バス。
藁をもすがる思いで試してみました。お砂糖の入っていない物なら何でもいいと言うので、このメーカー。
お風呂で身体が温まると余計に痒くなるので、ぬるま湯にオートミールの入ったガーゼをいっぱい浮かべて1日に2回浸す。その後は洗い流さない。
1週間後。
完治はしていないけれど、劇的に改善しました。
炎症をおこして真っ赤になっていたところが肌色に戻った。
まだ痒いけど、夜も眠れないほどじゃなくなった。
日中も普通に家事くらいはできる程度の痒さになった。
すごい、オートミール。
これだと皮膚科にはもう行かなくていいかなと思ったけれど、せっかく予約したのだからと一応行ってきました。
薬をくれたけど、オートミールバスはすごくいいからこれからも続けるようにと言われました。
実は、炎症を起こしていない部分もツルツルになるのでオートミール・バス自体、お肌にいいのでは？
治ってからも時々続けてみようと思います。