ストレス０
開運力UP
になる魔法の片づけ
『おうちプロデュース®︎』で
幸せな人を増やしたい
と思って活動している
ほめちぎる片づけコンサルタント
一級建築士
イルマタルです
ご覧いただきありがとうございます
先日書いたこのブログ
あなたのおかげで
ランクインすることができました
ありがとうございます
今日はその中の原因の１つ
断捨離ハイで捨てすぎる
のを防ぐ方法
をお伝えしたいと思います
そもそも
「断捨離ハイ」
がなぜ起こるのかというと
断捨離するかどうかの判断って
脳疲労から
脳が省エネを始め
判断を右に倣え！
しちゃうから
つまり
断捨離してると疲れてきちゃって
判断するのがめんどくさいから
まだ使えるけど捨てちゃえ～
ってなっちゃうってこと
あなたもそんな経験ありませんか
イルマタルも昔は
減らせばお部屋がスッキリする
と思って一気に減らしたりしてたんだけど
後で必要だったことに気づいて
後悔しちゃったわけですよ
モノが増えすぎてお部屋が散らかる場合
どんなに断捨離しても
そのあとにモノを増やしちゃうから
結局意味ないんよね～
うちのアカデミーでは
モノを捨てるより前に
お買い物を変えるように
お伝えしています
まずはお買い物をしなければ
家の中のものは増えないんです
そして家の中にあるモノから
使っていけば
家の中のモノの量は減っていくんです
そのために必要なことは
今何を持っているのか？
を確認すること
持っているモノを把握していれば
またそれを買うことを防ぐ
ことができます
何を持っているのか
把握しているときに
✅もう壊れてるやん
✅なんでこんなんまだ持ってたんやろ
✅こんなに数いらん～
というものに関しては
手放すことを考えてもらってＯＫ
こうやって把握できるだけで
実はお片付けが進んでいくんです
心を鬼にして断捨離するなんて
しなくて大丈夫なんです
あとこの時に時間制限する
というのも大事なのですが
この話をしだすと長くなるので
また別の機会に
手放すときに
まだまだ使えるものは
使ってくれる人のお手元に届けるのも
捨てる罪悪感を持たないで
健康的に手放せる方法
そのうちの１つが
メルカリで売るという方法
イルマタルもメルカリで
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