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カクテルで世界旅
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アイラ島蒸留所
ご訪問いただきありがとうございます
あなたは、
ストレスに直面した時、
どんな行動をとっているか把握していますか
ストレスを抱えている時って、
不思議なくらい
大丈夫だと思っているものなんですよ
大丈夫だと思っているから、
いつもと違う行動をとっていても
気がつかないのです。
実は、
そんなストレスを抱えている時に
とる行動を把握していると、
早めに対処することができるんですよ
あなたが、
ストレスに直面した時、
どんな行動をとっているか
把握してみましょうか
忙しく過ごしていたあなたは、
やっと休みがとれたので
ドライブに行きました
途中までは順調だったのですが、
ナビが上手く反応せず、
道に迷ってしまい
なぜか長くて暗いトンネルに…
しばらく走ると
ようやく出口です
そのトンネルを抜けると
何が広がっていましたか？
1．幻想的な雪景色
2．のどかな田舎
3．危険な山道
4．近未来な都会
あなたの目の前に
現れた光景はどれ
1．幻想的な雪景色
ストレスが溜まると、
気力をなくして
現実逃避
緊張の糸が切れてしまうようですね…
2．のどかな田舎
ストレスが溜まると、
何もかも
捨てたくなる
自暴自棄になって、
暴れることも…
誰かに助けて
もらいたいのですね。
3．危険な山道
ストレスが溜まると、
体を壊しがちになり
殻に閉じこもる
なのに…
まだ大丈夫！
と限界まで、頑張ろうとします。
4．近未来な都会
ストレスが溜まると、
その現状を
避けようとする
耐えきれなくなって
逃げてしまいます。
こんな行動をとっていたら、
全然大丈夫なんかじゃないですからね
ストレスを抱えていることを自覚して、
癒しの場にGO
ですよ
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