こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
エンパス専門 ✫感受性と仲良く生きる✫ コーチ、
norikoです。
1月最後の日曜日、みなさんいかがお過ごしですか？
私は今日、久々に丸１日おうちDAYで
ゆっくり過ごさせてもらいました＾＾
たまっていた事務仕事をしたり、整理をしたり…
そして、実はここ2日ほど、
ネガティブな感情がちょこっと、わぁ～～～っと
出てきてたんですけど、
瞑想したり、内省する時間をとることで、
かなり楽になってしまいました。
気付くと突っ走ってしまう私ですが、笑。
行動だけでなく、振り返る時間、作戦会議の時間も必要だと
改めて感じました
さてさて今夜は、
次回、お茶会のご案内です＾＾！
2月15日（土）に新橋・汐留のCONRAD TOKYO 28階の
素敵なバー＆ラウンジ 『トゥエンティエイト』 にて
お茶会を開催することにしました＾＾
1月17日のランチ会に引き続き、
今回もテーマは…
『自己肯定感を高める』
『自分の価値を受け取る』
です。
このテーマ、私の長年の悩みだったのですね＾＾；
生き辛くて、どうしていいかわからなくて、
20代後半の頃、いろいろ学びに行きました。
そして、劇的な変化ではなく、じわじわと、1歩ずつ、
ようやく私も変わっていきました。
私なりに、どんなことをして自己肯定感が高まったか、
そして、私ならではのワークを取り入れながら、
みなさんとお話したいと思っています＾＾
日時 ： 2014年2月15日（土）
時間 ： 14時～16時
場所 ： 新橋・汐留 CONRAD TOKYO
参加費 ： 3,000円 ＋各自飲食代
定員 ： 5人まで
⇒満員になりました。キャンセル待ち受付中です＾＾
お申し込みは こちら
からお願いします
お席に限りがありますので、ピンと来られた方はどうぞお申し込みくださいね。
前回のランチ会のご感想はこちらからご覧ください＾＾
ご感想いただきました☆『自己肯定感を高めるランチ会』in逗子
先日のランチ会のご感想② ＆２月のランチ会・お茶会のプチお知らせ☆
『自己肯定を高める』ランチ会後の変化をご報告いただきました＾＾
今日もお読みいただき、ありがとうございました＾＾
noriko