私は文章を書くときに
言葉を選ぶ瞬間が好き
たとえば、
きらりと光り輝く…
それたも
きらきらと光り輝く…
「きらり」と「きらきら」とでは
読み手側の世界に広がるイメージが
きっと変わってくるだろうから
読み手のイメージを
めいっぱい想像しながら
私が伝えたい世界観にマッチしそうな
言葉を選ぼうとする
そしてこの工程が
案外と好きであることに
最近気づいてしまった🤭
それはまるで
ずっと親友だと思っていた
異性の友達に対して
実は親友以上の感情を持っていることに
気づいた瞬間に似ている気がする🥰
（あれ？そういうことじゃない？？😆）
最近になって気づいてしまった
自分の一面は
ちょっぴり照れくさくて
受けいれにくいかもしれない
受けいれるのがむずかしいときは
ひとまず
受けとめてみるのはどうだろう？
どちらにせよ
ちゃんとキャッチしてあげよう
スルーはしないでね！
YUKI
先日、想い出のある公園を再訪🛝
こちらへは2〜3歳の頃に
お隣に住む友人親子と母と4人で
しばしばお散歩に出かけた記憶があるのです
このぐるぐる巻きの遊具には見覚えがあり、
胸の奥がじわりと温かくなりました🥺
↑
この壁を半べそかきながら登ったような…😅
思わず「ただいま」とつぶやきました
公園のくわしい記憶はないので
探検してみると
そこにはみどりあふれる小径が伸びていて…
ここが東京だということを忘れてしまいそう😳
視線を落とすと
かわいい自然のおともだちに出会いました
キイチゴ
ヘビイチゴ
しゃがみこんで観察してみたら
虫たちも惹きつけられていたもよう🐝🐛
（写真はないので安心してください！）
ゴールデンウィーク後半は
毎朝お散歩してみると
まぁなんて気持ちいい！✨
しかも、
夕方から眠気が強くなりはじめて
入眠効果が絶大💤
おそらくこれは
みどりあふれる公園を歩いたことで
副交感神経が優位になったからだと思われます
ゆらぎ世代真っ最中の私が
実体験を通しておすすめしたい！！
みどり豊かな場所を
お散歩してみませんか？🌲
YUKI
先日書き進めていたブログの内容が
ぜーんぶきれいに消えてしまい、
なかなか立ち直れませんでした
いつもならば別の作業をするときには
必ず下書き保存をするのに
その日に限って
保存しなかったという凡ミス
とても気分が乗っていて
夢中になってブログを書いているときに
起こりがちなことです。。
本当に私が書きたい内容をしぼりこみなさい
というお告げかしら？
いろいろ想いをめぐらせながら
お伝えしたかったことは
どんな出来事に
どう感じたり、気づいていくのか
そういうことが大切だということ
私がそう考えるのには
つぎのような経験があるからなのです…
コーチングを学び始めたころ、
夫とよい関係性を築けていませんでした
家庭内別居みたいな空気感で
会話もとげとげしいものでひどかった
コーチングスクールでの学びを
活かすこともままならず
どうしたらいいのかわからない日々…
そんなある日、
夫が怪我で長期入院をすることになりました
すると、
会社の同僚や学生時代の友人のみなさん、
飲み仲間のメンバー
の方々が
毎日のようにお見舞いに来てくださったのです
お見舞い客のみなさまに囲まれる夫が
私はとてもうらやましかった〜
一方で、
私は夫のどこを観ていたのだろうか？
とショックを受けたのも事実。。
当時は結婚して17年ぐらい経っていたけれど、
夫に対して
自分が気にいらない部分ばかりに
目を向けていたことに気づいた瞬間でした
世の中には、
ジャンルを問わず
スキルをうたう情報があふれています
たしかにスキルが役立つこともあるでしょう
私の場合は
スキルを振りかざすと
かえってうまく行かないと感じることが
とても多かった
なので、
日常生活のなかでの出来事を通して
自分がどう感じたり
何に気づくのか
ということに意識を向けてきました
夫の入院以来、
ほんの少しずつ見方が変わっていき
自分の捉えかたに
変化のきざしを見つけたときは
小躍りしたくなる気持ちになります
本気で課題に取り組もうとするときに
その出来事はやってくるようで
そのタイミングたるや絶妙！
ご参考になったら嬉しいです
YUKI 
