妊娠中も、
出産後も良くならない体調…
いつまでも体調がよくならない自分を
責めたり焦ったりしてしまいがちだけど、
もしかしたらそれは、
あなたにチャンスが到来している
サインなのかもしれません
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます！
とも花認定 Big Smileカウンセラーで
Big smile mama 認定講師 の
こんのなおみ（なお） です。
【公式LINE限定企画】フリートークdayでのやり取りを
シェアさせていただきます
＞産後4ヶ月の今もつわりが終わりません
＞産めば治ると思っていたのに。
＞一体いつになればこの気持ち悪さから解放されるのか…
＞出口の見えないトンネルの中、1人彷徨っているような感覚です。
出産後のママは、
ママ自身が心身共にダメージの大きい中、
赤ちゃんのお世話で
ゆっくり休めなかったりする…
しかもそれだけじゃなく、
家事や
上の子達のお世話もあるから、
体調がいつまでも
悪いままなのは本当に辛いよね…
でも実は、
物事はいつでも
「最善」の状態にあるので、
体調がいつまでも悪いまま、と言う
「問題」が起こっているのには
メリットがあるんです
じゃあ、
その「メリット」は何なんだろう
自分の心に問いかけてみると
出てきたのは…
＞…でも、今思い返すと、
＞身体がシャキシャキ動いて家事・育児するの、
＞結構良かったよなって感じるんです。
＞自分に役割を与えてもらって、
＞それをちゃんと全うできて嬉しかったというか。
家事や育児をこなす「役割」を担うことに
喜びを感じていた自分
みーっけ♡
…と言うことは、
家事や育児ができない今の自分を、
役割をこなせていない！
役割を全うできていない！と
責めてしまっているのかもしれないね
＞そうですね！
＞役割を果たしきれていないなって感じてます。
役割を全うできない自分を
責めていることに気づいたら、
チャ～ンス
サービスターイム🎵
そんな自分を責めてしまうと
言うことは、
「役に立たないと愛されない」
「頑張らないと愛されない」
といったセルフイメージを持っている
可能性が考えられるのだけど、
体調がいつまでも悪いままなのは、
あなたのセルフイメージを
役に立たなくても愛される！
頑張らなくてもこのまんまの私で愛される！に
ひっくり返すチャンス
なのかもしれないよね
きっと、そう！
＞なるほど…！
＞確かに今まで、頑張らないと、
＞役に立たないと愛されないと思ってきました。
ですよね～。めちゃくちゃわかるわーー。
そんなあなたには、愛をどうぞ。
体調がいつまでも悪いままなのは、
あなたががんばり屋さんで
自分からは休めないから、
あなたが心と体を
思う存分休められるようにと
いつまでも回復しないで、
「休め」のサインを出してくれている
のかもしれないよ
本当のあなたは、
頑張らなくても、
役に立たなくても、
ダメダメなまんまでも愛されてるのだから、
あなた自身が
そんな自分を許してあげられると
いいですね
ダメダメの自分を許して愛して、
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり