1週間お米生活やってみます！7日目の体重【53.5kg】

1週間お米生活7日目！

 やばい！飽きてきた！

お米の量減ってます！

今朝の体重↓↓↓

 
 お米の量

 

• 朝　190g
• 昼　0g
• 夜　100g

お昼はマクドナルドに行ったので無し。夜ごはんの準備辺りから胃がムカムカ…それでももしかして食べれば治る？と思ってちょっと食べたが、そんなことで治るわけもなく食べなければよかったと後悔…。きもぢわるい…。

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