朝イチ実家へ行きようじを済ませ地元に戻りAジムへ。その後一旦帰宅後Bジムへ。
エアロビクス
気軽なエアロビクス！
男性イントラさんの話しがほんとツボでニヤニヤしてしまう。
でもピラティスのプロでもあるのでここに効くとか、ちゃんと教えてくれるので本当に気持ちの良いクラス。
BA45分
エアロビクスでしっかりアップして、アタック！
しかし、エアロビクスの時から違和感を感じていた左膝が完全にやられてサポーターをきつく締めた。
それでも痛くて６割くらい力しか発揮できず。しかし結果的には抑えめで良かった。
BJ45分
９７番と１０１番！
楽しかった〜！けど、やっぱり足が痛くてとてもじゃないけど、回れなかった。
一度帰宅
BC45分
↑の３本でいつもは終わりだが、この日は更にもう一本。
夜も時間があったので、どこ行こうか迷っていたらジム友さんからコンバットのお誘い。
本当はGRID→Attackと言われたがこの膝では無理なので、コンバット1本のみ。
一度帰宅してご飯を食べてしまったので完全に満腹リラックスモードからのまた自転車移動してのコンバット。
これは本当に気合いが無いと無理
我ながらよく行った！！
このイントラさん、前に一度出てその時もWasabiだったのに、今回二度目もまさかの同じナンバー。
なんでぇ？？違う曲やりたかったー