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  金木犀と先日買ったショコラさんとライフさんの本♪
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  お散歩と断捨離第一弾終了♪
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  秋桜と元気アップ教室〜善玉コレステロール値って・・♪
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  金木犀のお花まだかな？とコンビニでドキドキと♪
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  お散歩の後は歯科へ〜暫くは毎日マウスピース♪
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  今日はお散歩も体操も脳トレの日かな？
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  ソラマチ、サンシャインシティ、東京駅へ〜今日はたくさん歩きました♪
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  向島百花園続き・・と今日はハナミズキの実にびっくり⁉︎
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  月一通院と無印・UNIQLOで秋冬物を♪
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  体と同じようにお口の筋トレも〜元気アップ教室と今日も秋の香りを♪
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  金木犀・銀木犀のお花と今日は貯筋運動教室へ♪
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  久しぶりの歯科検診とマウスピース♪
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  向島百花園はぎのトンネルといつもと違う公園でパークで筋トレ♪
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  お散歩はあまり気乗りしなくて・・お団子と図書館の本、さぁどうする⁈
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  この1ヶ月で体重は・・とお散歩日和♪
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  体力と認知機能のW測定会へ〜まだ気持ちがあるだけ大丈夫かしら？
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  元気アップ教室へ〜花丸にちょっとだけテンション上がりました♪
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  9月のお散歩とジェラピケコラボとネイルのお店♪
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  インフル予防接種受けて来ました♪
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  体操教室と5ヶ月ぶりのマッスル測定会♪

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