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  季節はずれの向日葵と河川敷の公園でパークで筋トレとかどやの槍かけだんご♪
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  この1ヶ月で体重は・・とモミジは多くはないけど♪
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  久しぶりのパークで筋トレと通院♪
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  美容室と神社の紅葉が綺麗でした♪
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  サネカズラの実かな？と今月のお散歩♪
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  お散歩とベランダの百合のお花が⁉︎
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  お散歩と「元気アップ教室」は今日で終了♪
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  お散歩と図書館の本♪
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  隅田公園〜牛嶋神社と東京ミズマチむうやとうわさプロジェクト⁉︎
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  体操教室とマッスル測定会♪
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  浅草 酉の市へ♪
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  家事の合間の息抜きに・・♪
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  TOKYOタクシーと丸の内でガレット♪
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  紅葉を楽しみながらお散歩と元気アップ教室と病院とあまおういちごのプリン♪
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  愛知旅行2〜名古屋城と夕食は名古屋めし居酒屋伍味酉♪
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  続・向島百花園〜菊が彩る江戸花屋敷♪
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  向島百花園〜菊が彩る江戸花屋敷♪
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  街歩きでポイ活と図書館の本の受渡、午後は元気アップ教室♪
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  季節の移ろいを感じながら・・と貯筋運動♪
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  主人の病院付き添いとランチと冬用の普段着を♪

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