2025夏後半
6月末から経験したことのない暑い日が続いた遊び以外の外出を控えたリタイア夫がいるとおつかいも来客もお任せできるので超便利まるっきり裸の大将スタイルでだら~っと床に寝そべって過ごした加えて30℃を超えたらビールは350缶×2まで飲んでいいことにしたすると 八月にはお腹がとがった成長の?崩壊のスピードに驚いた運動不足×おいしいビールは強敵だった朝晩適宜お世話になっているヨガの動画 B-Flowにおなか周りを鍛えるメニューを発見し 始めたビールは350もしくは500かを選び足らない分は炭酸水にすべし最大500までの掟に変更5日たったところで お腹の成長は止まったトイレの所要時間も減った筋肉が減るとその辺にも不都合があるらしかった学んだ☆一昨日の晩 ヨガの後ののらりくらりに【おばさんの戸建てじゃない家それを片づけるのに55万もかかった】という衝撃の動画を見た確かにお姑さんのアパートの色々を片づけるのにひと月通った若くて力もあったので重いタンスもばらばらにして夫婦で階段をおろしたっけあの頃は体力で処理費用を節約できた残る人の負担を軽くする思いやりの行動が終活らしい思い立ったが吉日である今朝から行動開始使用済みの語学テキストをたばねたアクセサリーを分類したセカストに持っていこうCDの類も今後聞くことはないだろう家族の物には手出ししないが自分の分はブックオフに持っていこうぼやぼやしていると すぐ冬! 雪が降るのである