昨日インスタで目にしたこちら。
出典 長谷川京子さんインスタ
私的には胸熱のメンバーでした！！！
私の憧れの女性は、
吉瀬美智子さん、長谷川京子さんが
同列で1位です！
井川遥さん、板谷由夏さんも
素敵だと思います
吉瀬美智子さん 49歳
長谷川京子さん 45歳
井川遥さん 47歳
板谷由夏さん 48歳
わたし、47歳
最近、歳を重ねることにネガティブな感情しかありませんでしたが、こんな美しく、はつらつとされた4人を見てなんだか元気をもらいました
長谷川京子さんはピラティスも頑張ってらっしゃいます
皆さん、何かしらやってらっしゃると思いますが、長谷川京子さんはボディラインが分かるトレーニングウェアでトレーニング中の写真もよくアップされていて、スタイルの良さにも釘付けになります
私もソエルで毎日何かしらのトレーニング続いてます
「私も」って、長谷川京子さんとはレベルが全く違いますけど
軽く筋肉痛で効いている感もあります
昨日、アラフィフ同僚に教えたら、「私もやってみる！」と言っていました。
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