ご訪問頂きありがとうございます♡
顔ダンスとは 笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪
何歳からでも遅くない！理想のお顔づくり♡
こんにちは( *ˊᵕˋ)
前回のシワの記事は
たくさんの方に見ていただき
なんと
記事ランキングで
1位をいただきました
本当にありがとうございます♡♡♡
拙いブログですが
たくさんの方に訪問して頂き
皆さまに見ていただいたおかげです♡
ほんとに嬉しいです
また
フォローやいいね♡も
いつも励みになっています。
本当に本当にありがとうございます
そして
今日
✨美しい先輩講師の美子講師✨が
記事をご紹介下さいました。
本当にありがとうございます
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シワのことや
そして
たるみのことだったり
人それぞれ
悩みは違うけども
年齢を重ねるとともに
悩みもつきない
シミやシワよりも
老け見えの元凶はたるみで
お顔のパーツの位置が
下垂することによって変わってしまい
老けた印象に見えてしまうのですが
私にとっては
たるみも
また
シワにもかなり悩んでいたから…
そのお手伝いができればと
講師になり
このブログも始めたのですが
文章を書くのが苦手なので
続けていくには
ありのままを書いていこうと思いました。
ブログを書くのに毎回時間がかかり
考えすぎて
老けたんじゃないかと思うくらい💦
顔ダンス講師として
これはもう絶対あかんです…よね🤣
だから
オーバーなことも
上手くも書けないけれど
自分が体験したこと
自分が変わったこと
感じたことを
そのまんまお伝えしていきたいと
そんな思いで書いています♡
追々
お顔の変化の写真もアップしていきますが
まだまだ
伸び代があって
進化し続けていけるのが
顔ダンスのすごいところなので
その辺もお伝えしていきたいです
何歳からでも遅くない！
一緒にリフトアップして
理想のお顔づくりをしていきましょ
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たるみ改善！
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54才 57才
お顔全体が
たるみによって垂れ下がり
間延びしています。
↑↑
初めて投稿するビフォー写真
この凸凹のフェイスライン
頬の肉が垂れ下がり
口横のお肉も垂れて
ブルドッグ顔になってます。
マリオネットラインもほんとひどくて
笑うとほうれい線とつながって
よりくっきりになるから
笑顔の写真は全くなくて‥
顎も梅干しジワでぼこぼこ
たるんと二重あご
（写真じゃわかりにくいですが横から見るとたるんたるんでした）
お顔が下がると
首も埋もれたように短く見えますよね
たるみには
相当悩んできましたが
年齢関係なく
いつからでも
顔ダンスだけで改善することができますよ
バランス良く
お顔全体を引き上げていくことで
たるみによっての色んなお悩みが改善していきます。
♡正しく丁寧に
♡日々コツコツ
♡トータルでバランス良く、まんべんなく
お顔を引き上げる
ぜひ一緒に
顔ダンスで
素敵な笑顔を輝かせていきましょう♪
ご参加を心よりお待ちしております
日本セルフリフティング協会の
ホームページ
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