マインドフルネス・エジプト香りセミナーツアー
【ナポレオン、エジプトそしてマインドフルネス】疲れが抜けない、集中力が続かない・・・。😂そんなお話を最近頻繁に聞くようになりました。この原因は身体よりも脳が疲弊しているとされています。人の脳は、放っておくと過去や未来のことを考えようとするもの。マインドフルネスとは、一言で表すと「今この瞬間の自分自身の身体や気持ちの状態に気づける、心のあり方」のこと。語源は、仏教における「念（サティ）」を表す言葉であるｍindfulnessの英訳語で、「心にとどめておくこと」「気が付くこと」「注意すること」などと訳されます。🌿自分をマインドフルネスな状態にもっていくことは、現代に生きる私たちには必要なことかもしれません✨✨さて、時代はさかのぼり、1798年5月、馬1,200頭、砲171門、人員35,000人の大軍がフランスからエジプトヘ向かいました。率いたのは、弱冠29歳のフランス軍司令官ナポレオン・ボナパルト。🌵世に云う「ナポレオンのエジプト遠征」です。「兵士諸君、4,000年の歴史が見下ろしている」は、彼の言葉の中でもあまりにも有名な言葉です。真偽の程はわかりませんが、彼には、ピラミッド△の内部で一夜を一人で過ごしたというこんなエピソードがあるとされています。彼の側近の言葉として、「われわれは何人（なにびと）もピラミッドに近づけてはならないと厳命されていた。そうして時間が経ち、暁が差し掛けた時、ナポレオンが死人のような😨顔をして出てきた。彼は完全に理性を失っていた。そして囈言（うわごと）の様に未来の幻を視た。と、云っていた。３日間、彼は誰とも会おうとしなかった」実は、この秋（11/11～18）、人見ルミさんと私が企画しているエジプトツアー😊！そのツアーの目玉の一つ、それは、クフ王のピラミッドを貸切って、その中でマインドフルネス瞑想をします。ナビゲーターは人見ルミさん。マインドフルネスで何冊も本を出されている第一人者です。http://www.mindfulness-jp.com/さて、私は別のことを担当致します（また、あとでご報告しますね）マインドフルネスの専門家、ルミさん（エジプト旅行の達人でもあります）とエジプト、そして香りの専門、青木のコラボ、これはどんな旅行者も企画できないことでしょう。ご興味ある方は青木まで、25名という限定ですが、ご一緒しましょう。どうぞ宜しくお願い致します💖💖💖
