昨日は川崎フロンターレの試合、
最後まで信じて応援したけど
2ｰ2 の引き分けで終わりました。
試合終了を告げるホイッスルのあと
しばらく
立ち上がれなくなった、選手たち😢
良くなってる部分は確実にあるから、
結果に出るまでは、あと少しの辛抱。
昨日の試合を観て、そう感じました。
いつでも、ここから。
みんなでブレずに、やり続けよう🐬
やり続けることで
とにかく今季は
J1残留だけは達成して欲しいです🥺
私は....
昨日は日中によく動いたのもあって
夜は頓服薬を使うことなく
すぐに寝付けて朝まで休めました😪
今日は祝日で外出の予定もないから
のんびり過ごしたいんだけど、
朝からトイレばっかり行ってます💧
というのも....
今年になって
なぜか便通が著しく改善しています。
長年、
何種類もの下剤を定期で飲んでいて、
それでも出ないから
休みの前日に下剤を追加して飲んで
やっと出る、って状態が常でした💦
計画的な排便コントロールが必須で
通所やお仕事などの予定も
それに合わせざるを得なかったです。
なのに
今年になって
まず定期の下剤だけで
毎日お通じが出るようになりました。
これだけでもＱＯＬ爆上がりです💡
休日の午前中は
トイレ通いで何も予定を入れれない
ということが、なくなったのです✨
２日、３日と続けて通所ができるし、
就職するにも連勤が可能になります。
選択肢や可能性が半端なく広がる✨
そんな嬉しい変化は今も続いてるし、
何なら最近さらに改善して
定期の下剤もかなり減らせています。
４月に入ってから
大建中湯もグーフィスもやめました。
いま定期で飲んでるのは
センノシド１錠と、マグミット２錠。
最近は
それでも効きすぎる日が出てきてて、
今日は
朝からトイレばっかり行ってます💧
朝の検温のとき看護師さんと話して、
今夜は１回
マグミットを抜くことになりました。
私の体、
マグミットや
センノシドすらいらなくなったの？
そうだとしたら
こんなに嬉しいことってないです✨
何より連勤ができる体になったのが
感動的✨ 新しい世界に行けます✨
お昼にこんな話題で、ごめんなさい。
これから昼食です。
午後こそ
のんびり過ごして休めますように💫
みんなも
どうか穏やかな午後を💛
いつも
ありがとうございます💛
自閉症サバイバー
sana
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