※ちょっといつものパンとは違うテイストで
意識の世界が好きな私で書いてます。
今日アクセスのボディプロセスを
受けていての気づき。
突然ですが😎
ハグは好きですか？
何か身体がザワついた人いるんじゃない？
誰かに触れられるのは
好きですか？
この人になら触られてもいいとか
こういう人は嫌だとか
頭で考えると、あとから色々と
条件とかシュチエーションとか浮かぶと思うけど。
思考が働くよりも前に！
1番最初にキャッチした感覚👾
それが、あなたが
触れる、触れられる
ことに対して反応している
あなたの持っているものです。
触れる触れられるのが
肯定的でも否定的でも
何であったとしても。
大切な人とハグをしますか？
気恥しい？
ハグをする、相手に無防備に触れる
触れられるというのは
受け取る
ということ。
何を？
とか考えずに
相手から差し出されたものを
拒否せずに、ただ受け取る
ということです。
アクセスバーズ、ボディは触れるので
受け取りの練習にバッチリ！
受け取ることはハグとか
触れることだけではないけれど
本来心地よい相手からでも
ハグを拒んでいる時。
自分で、自分を拒んでいる
本来の自分を受け取ること
認めることを拒否している
という場合もよくある。
どれだけ受け取るものを選んでいますか？
自分のモノサシで
これは受け取ろう。これは要らないなと。
あなたが要らないと受け取り拒否したものが
自分の想像もしない世界へと🌍
連れていってくれるかもしれない！
受け取ろうとする
これは今すぐ意識するだけで、すぐできる！！
そしてもっと受け取りは練習できる👽✨
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