20240426の記録【57.1kg】

はじめましておかんです。

アラフォー新米母やってます。

いけてるおかんを目指してます。

ごひいきに～

『どうも、おかんです』

『まずは身体をどうにかするで』

こんばんは

体重が増えてから減らんぞ

と思っていたら

生理ちゃんが来ました

仕方がないので

ゆっくりしつつ

おやつ爆食しないように

ごはんしっかり食べて

できる活動をします

さて、今日食べたものです

2024年4月26日　

体重：57.1kg

朝：味噌汁ヨーグルト、パン

昼：HARBSランチセット(サラダ、ラザニア、たらことイカのパスタ、カフェオレ)

夜：野菜スープ、ごはん、納豆、キムチ、鶏ハム、鮭

おやつ：なし

活動：徒歩5000歩

10年ぶりくらいに尊敬する元同僚とランチ。やはり素敵だった…！彼女もいけてるおかんであった