耳つぼダイエットのメリット
数あるダイエット方法の中でも成功可能性が高く、リバウンドも起こりにくく、
根本から体質を作り替えることを目指したものが耳つぼダイエットや。
耳のつぼの一つである肺は、インシュリン量をセーブする効果があるんや。
満腹感が早まり、自然と食事量をセーブするねんことができまんねん。
無理なく食欲をダウンさせるため、ストレスなく食事制限ができるちうわけや。
ウエストまわりや腹部の脂肪がまず最初に減っていくことも、
バストサイズやらなんやらは維持したい女性にとって嬉しいことや。
調和の取れたプロポーションも可能や。耳には神門ちうつぼがあり、
このつぼを押すとダイエット中のストレスも減らせまんねん。
食事内容はいつもと同じで構へんので、耳つぼダイエット中でも力が
出なくなりよったり持久力が落ちる等はおまへん。
また、自律神経に働きかけるつぼも押すため、
代謝能力がアップするねんちう効果もあるんや。
髪が伸びること、脂肪が燃えること等が代謝で、
元の細胞から新しい細胞に置き換わる生命活動や。
人間の肌は、一定の周期で新しい細胞が古くさい細胞と入れ替えられ、
きれいな肌を維持していまんねん。
この新陳代謝がうまくいってええへん時は、体に様々な支障が出まんねん。
肌のターンオーバーが遅れたり、血流不足で体調が悪くなることもあるようや。
食事制限や過度な運動で体に極端な負荷をかけなくとも、
耳つぼダイエットを行えば手軽にダイエット効果を実感することができるやろ。
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ノーリスクなダイエット法やで、１日５分でOKや
のぞいてみなはれ！
村本エリカ式ダイエット
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ウエストまわりや腹部の脂肪がまず最初に減っていくことも、
バストサイズやらなんやらは維持したい女性にとって嬉しいことや。
調和の取れたプロポーションも可能や。耳には神門ちうつぼがあり、
このつぼを押すとダイエット中のストレスも減らせまんねん。
食事内容はいつもと同じで構へんので、耳つぼダイエット中でも力が
出なくなりよったり持久力が落ちる等はおまへん。
また、自律神経に働きかけるつぼも押すため、
代謝能力がアップするねんちう効果もあるんや。
髪が伸びること、脂肪が燃えること等が代謝で、
元の細胞から新しい細胞に置き換わる生命活動や。
人間の肌は、一定の周期で新しい細胞が古くさい細胞と入れ替えられ、
きれいな肌を維持していまんねん。
この新陳代謝がうまくいってええへん時は、体に様々な支障が出まんねん。
肌のターンオーバーが遅れたり、血流不足で体調が悪くなることもあるようや。
食事制限や過度な運動で体に極端な負荷をかけなくとも、
耳つぼダイエットを行えば手軽にダイエット効果を実感することができるやろ。
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ダイエットに使える耳のつぼ
いったい耳のどこがつぼなのやろか。耳のつぼの位置を覚えて、
ダイエットを実践してみまひょ。
聴覚を司る耳は重要な感覚器官やけどそれほど大きくはおまへん。
せやけど耳には110ものつぼがあるのや。専門家が耳の状態を診れば、
体のどの部分が悪いのかが判るほどや。
体の他の部分のつぼを刺激するよりも、耳つぼを刺激したほうが、
薄く小さいので刺激が伝わりやすいちうメリットがあるそうや。
せやけど、耳の形は人それぞれ違いよるさかいに、つぼを押すポイントも
微妙にずれてしまうので、オノレの耳のポイントを見つけることが大切や。
耳つぼダイエットのつぼは主に６カ所やので、
そこだけ知っておけば耳つぼダイエットはできまんねん。
わかりにくいと感じたら、専門家にいっぺん聞いてみて、
オノレの耳つぼの場所を確認するねんのもええ方法や。
精神安定に効果がある神門は、気持ちがささくれがちなダイエット中の気分を
和らげてくれまんねん。
中央にある横向きのすじに食道（しょくどない）ちうツボがあるんや。
各消化器系を向上させるつぼや。
栄養を吸収するねん力をつける噴門は、未消化物のないよう胃を活発化して
くれまんねん。
便秘予防、ストレスによる胃炎やらなんやら、
胃腸の調子をよくしてくれるちうつぼが胃ちうつぼや。
胃と内分泌のつぼの真ん中にあるつぼは肺（はい）で、
食欲コントロール効果があるんや。
耳の穴の下側に内分泌（ないぶんぴつ）ちうつぼがあり、
ホルモンのバランスを整えて生理不順やらなんやらに効果があるんや。
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体のどの部分が悪いのかが判るほどや。
体の他の部分のつぼを刺激するよりも、耳つぼを刺激したほうが、
薄く小さいので刺激が伝わりやすいちうメリットがあるそうや。
せやけど、耳の形は人それぞれ違いよるさかいに、つぼを押すポイントも
微妙にずれてしまうので、オノレの耳のポイントを見つけることが大切や。
耳つぼダイエットのつぼは主に６カ所やので、
そこだけ知っておけば耳つぼダイエットはできまんねん。
わかりにくいと感じたら、専門家にいっぺん聞いてみて、
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精神安定に効果がある神門は、気持ちがささくれがちなダイエット中の気分を
和らげてくれまんねん。
中央にある横向きのすじに食道（しょくどない）ちうツボがあるんや。
各消化器系を向上させるつぼや。
栄養を吸収するねん力をつける噴門は、未消化物のないよう胃を活発化して
くれまんねん。
便秘予防、ストレスによる胃炎やらなんやら、
胃腸の調子をよくしてくれるちうつぼが胃ちうつぼや。
胃と内分泌のつぼの真ん中にあるつぼは肺（はい）で、
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ダイエットは耳つぼから
数あるダイエット方法の中でも、耳つぼへの刺激だけでダイエットができるちう
ものがあるんや。
一体、耳つぼダイエットとは体にどない作用するものなのやろ。
耳つぼを押すだけでダイエットが成功するのやろか。
人体にあるつぼを押すことで治療を施す方法は東洋医学の産物で、
耳つぼダイエットでは体質改善が見込めまんねん。
体にストレスをかけることなくごく自然に食欲を落としていき、
体質も太りにくく改善するねん。
つぼ療法で体内の血の巡りがよくなり、代謝がよくなって体重が減ると
いっぺんに体の調子もよくなるんや。
目に見える効果が現れるまでには時間がかかることがあるんやが、
根気よく続けていくことが大事や。
耳つぼダイエットは、体質の根幹を治すことが目的やので個々の差が大きいようや。
続けて耳つぼダイエットを行うことで、太りやすい体質を作り替えて
リバウンドを防ぐちう効果も期待できまんねん。
生活習慣や食生活を見直したり、運動を組み合わせて代謝を一層促進することも、
耳つぼダイエットの効果を高めまんねん。
食事はきちんと食べながらも、負担の少ない痩せ方を目指すことは
なかなか困難や。
大好きな甘い物や、何ぞ食べたい時はどなたはんしも
あることと思いまんねん。
ダイエットが成功せん方や、食欲が抑えられへん方、どないも体調が悪いちう方
は、普段の生活に耳つぼを取り入れてみてはいかがやろか。
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ものがあるんや。
一体、耳つぼダイエットとは体にどない作用するものなのやろ。
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耳つぼダイエットでは体質改善が見込めまんねん。
体にストレスをかけることなくごく自然に食欲を落としていき、
体質も太りにくく改善するねん。
つぼ療法で体内の血の巡りがよくなり、代謝がよくなって体重が減ると
いっぺんに体の調子もよくなるんや。
目に見える効果が現れるまでには時間がかかることがあるんやが、
根気よく続けていくことが大事や。
耳つぼダイエットは、体質の根幹を治すことが目的やので個々の差が大きいようや。
続けて耳つぼダイエットを行うことで、太りやすい体質を作り替えて
リバウンドを防ぐちう効果も期待できまんねん。
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耳つぼダイエットの効果を高めまんねん。
食事はきちんと食べながらも、負担の少ない痩せ方を目指すことは
なかなか困難や。
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