3つの感 | 池田美帆のココロもカラダも健康だいいち!  

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4人の子育て真っ最中!
フィットネスコーチ
アドラー心理学勇気づけリーダー
池田美帆

こんにちは、池田美帆です。

体幹トレーナー養成講座で勉強した際、先生の本橋恵美さん言われたことがあります。

3つの”感”を大事にすること。
・感謝
・感動
・感性

感謝
どんなときも感謝を忘れないこと

感動
感動する場面を多くもつこと

感性
感性を磨くこと

自分の知らない世界を知りに行きなさい。
自分が苦手だと思っていた世界に踏み込んでみると、自分の世界も広がり、人との繋がりも広がる。

と。
養成講座終了後から、常に念頭に置いていましたが、今回また改めて、特に感性について考えることがあったのです。

感性は、本を読んだり、セミナーに行ったりして学べるものではないです。

人と関わりながら磨かれていくもの
人以外の生きものによって教えられるもの
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そう感じました。


まだまだだなぁ。
でも、成長していく自分が楽しみでもあります。

さぁ、まだまだやるよ~!
これから、ここから。


最後までお読みくださり、ありがとうございます✨


ikemiho