潜在意識とは、、、
心の奥底にあって、本人も気づかない意識のこと。
自覚されないが、本人の行動や思考に影響を与える
秘められた意識。
精神分析における『無意識』
この潜在意識は意識全体の90%
以上を占めるとされています
って、、、
マジか
90%以上の行動や意思決定が無意識
に影響するって、、、
おそるべし
潜在意識
例えば、、、
ダイエットしたいとするじゃん
でも痩せたいと思えば思うほど
食べてしまう
って、、、
それオレのことやーんw
でもそんな経験してる人多いんじゃないかな
それは、、、
意識では痩せたいと思っていても
潜在意識では
食べたい!
と思っているんです💦
潜在意識は、、、
過去の経験、体験、習慣、思い込みなど
からつくられます
長い時間をかけて作られたモノなので
なかなか書き換えることはムズイんです
潜在意識が行動のジャマをする
では、では、、、
ここからは
潜在意識を味方にする方法
を特別に教えるね💓💓💓
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それはねー
ズバリ、、、
カラーの力
を借りるんだ
ダイエットで言えば、、、
ブルーの力を借りよう
食卓の照明をブルーに変えたり
お食事をのせるお皿やお箸を
ブルーに変えたりしてみよー
一気に食欲が
ゲンナリ
するよー
これカラーの力
ブルーは落ちつかせる
和らげる、整える、
集中したいときに使えるカラー
ちょっと工夫して
食卓にこんな料理を並べてみようw
まずそー
ちょっと
アグレッシブ
に動きたいときは
レッド
の力を借りよう
レッドは目的をもってカラダを動かす
エネルギーに溢れるカラー💓
気持ちが前向きになるでしょ✨✨✨
活発に動きたい時
集中して勉強したい時
癒されたい時
友だちを作りたい時、、、
TPOに合わせてカラーのチカラ
を使ってみたら今よりもっと
カラフルに生きられるはず💓
あなたもカラーの力を使って
潜在意識を味方にしてみよう
カラーの力を使うと
努力とか関係なく違うあなたに
変身できちゃうかもよ✨✨✨
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