こんにちは。
皮膚からのボディメイクいけまりです。
今回のテーマは、
『劇的むくみ解消法』
寒い季節は
体が冷えますよね。
体が冷えると
皮膚も脂肪も硬くなって
むくみやすくなります。
寒い季節の
効果的なむくみ解消法です。
むくみを取りたい所に
ドライヤーを当ててから
皮膚をつまみましょう!
硬い皮膚がゆるんで
浮腫みがとりやすくなります。
●皮膚に直接当てます。
●やけどには気を付けましょうね
湯舟の温度は
高くしても40℃台でしょ??
ドライヤーの平均温度は
100℃以上ありますから、
断然!
硬い皮膚が緩みます。
ぜひ、効果的に
むくみを解消しましょう♪
ケアの方法も貼っておきますね~。
あとは探して下さい。。。
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美容に特化したボディメイクを
出張でしております。
関節痛改善も得意です!
日本の元氣のために
最大限の美容と健康を
あなたに届けたい!!!!!!!!!
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◆いけまりのプロフィール
■資格■
・保健体育教員免許
・全米NSCA認定
パーソナルトレーナー
・全米NSCA認定
S&Cスペシャリスト
他いろいろ
■経歴■
中京大学
体育学部
米ミネソタ州立大学マンケイト校
体育学部修士課程
日本女子ゴルフ専門学校
トレーニング教諭
トヨタ自動車女子バスケ部
トレーニングコーチ
東海医療科学専門学校
トレーニング講師
楽々歩はりきゅう治療院
アドバイザー