やっぱり筋肉痛 5月18日 | 池ちゃん!! のトレーニング記録 (体脂肪との闘い?? (^-^; )

昨日のトレーナーのしごき?によって、やっぱり筋肉痛になりました。ガーン

 

 

両腿内側とお尻の筋肉痛で歩行が苦痛でした。ゲッソリ

 

明日、回復してるといいな~。ニコニコ