3連休は、八ヶ岳、安曇野に行ってきた^^


産後、はじめての旅行らしい旅行さ。

旅の途中にブログ書きゃいいもの、まとめ書き。日記代わりに3つに分けて認めておこうぅ。


ひとつめ、ゆーたんアルバム。


柳生さんのお店「八ヶ岳倶楽部」でくつろぐ。まだ離乳食始めてないのに、シャーベットをすこし食べてまった(*_*)

スプーンにくらいついてくる。

ゆーたんママのプチ自然育児-ゆう お店で


柳生さんとも写真撮った。とても嫌がった( ̄▽+ ̄*) 柳生さん、なにげにうちの父親に横顔が似てるなぁ。。。

ゆーたんママのプチ自然育児-ゆう 柳生さんと


のり夫さんと。ゆーたんがちっちゃく見える。が、のり夫さんが大きい。

ゆーたんママのプチ自然育児-ゆう パパと

安曇野入り。ゆーたん、須佐土渓谷にいく。雨模様で川の水しぶきがすごいっ!喜んでたと思いきや、そのうち寝ちゃった。水の流れる音とマイナスイオンにやられたみたい。自然の威力、恐るべしっ(*_*)
ゆーたんママのプチ自然育児-ゆう 滝で笑う

安曇野の山のなかにあるパン屋さん「るんびに」。テラスでパン食べながらお茶してたら、「武蔵くん」に会った。近寄りたそうだからパパと近寄ったら、泣き出した。白熊に食われそう、みたいな絵なぁ。
ゆーたんママのプチ自然育児-ゆう 犬にこわがる

旅も終わり。満喫? お疲れ? 
ゆーたんママのプチ自然育児-ゆう 疲れた

きのう、うちに5家族が集合した。みんな子どもは同級生。4家族は同じマンションで、1家族は隣りのマンション。
友達でも近所でも、まわりは同級生ラッシュなの、気のせいかな。

いま暑くて支援センターとか行く気もおきないし、近くで集まれると楽。

離乳食とか、夜寝るときの服とか、水分補給とか、保育園のこととか、いろいろ話して、ママがガス抜き、子どもたちはおもちゃの取り合い(^^;)
この頃はまだママの集いだね~。

そうそ、お友達のひとりがわらべうたを教えてくれた。
わらべうたって、音階のないものも多いらしく、リズムのある語りかけ、みたいな感じっぽい。簡単なのをひとつ教えてもらった。
うたは「じ~かいてちょんっ!じ~かいてちょんっ!」を繰り返す。手は「じ~かいて」で体に円をかいて、「ちょんっ!」で体にちょんと触る。簡単だあ(^^)
教わる手遊びうたって、いつも一回じゃおぼえられないんだよね。
子どもがあきるまで繰り返してやるんだけど、やってるの見てると穏やかに喜んでた。気持ちよさそうっ

たまにはこういう集いもいいねーヾ(^▽^)

そういえば。先週行ってきた、リビングフードカフェ「カフェアライブ」(@代々木八幡)の話。


リビングフードとは、「生きている食べ物」という意味。

酵素が生きている、酵素が美と健康をささえる、をうたっていて。基本、非加熱。

パンフレットによると、「魚の刺身や生肉はだべず、味噌やたまり醤油など生きた酵母を豊富に含んだ食品、生のナッツ、ドライフルーツなどを調理のアクセントに使っている」とか。

「生の食べ物」をさすローフードとは違うらしい。


木金だけ予約制で食べられるとあって、かおりんとランチ。


リビングフードコースとネオマクロビコースがあって、リビングフードにした。


で、すごいっ、これなにはてなマーク これ全部非加熱!? ビックリ、おいしい!! そんなのばっかり。


一番びっくりしたのが、メインディッシュの大根パスタ。


ゆーたんママのプチ自然育児-リビングフード3

うわさには聞いていたけど、、、これどうみてもパスタでしょ~、ジェノベーゼ。だけど、麺じゃなくて、れっきとした大根だった。歯ごたえはまったくもって大根だけど、パスタ食べてる気分は十分味わえておもしろい。なにせインパクトが。


ほかには、前菜(人参サラダ、カラーピーマンのピクルス、ツナ風サラダ)
ゆーたんママのプチ自然育児-リビングフード1

コーンスープ

ゆーたんママのプチ自然育児-リビングフード5

追加で頼んだデザート、クッキーとチョコレートとキャラメル。
ゆーたんママのプチ自然育児-リビングフード5


全部非加熱なんて信じられない。。。

しかも、どれもおいしいしコクがある。。。コクの秘密はナッツっぽい。


あと、隣の席のおばさま達は、ネオマクロビ(非加熱)コースを召し上がってて、メインディッシュの大豆のから揚げをおすそ分けしてくれた。この手の店ではたまに見かけるけど、ここのお店のは、鶏肉とまったく変わらない食感で美味。


量はちょっと少なめに感じたけど、ナッツのせいか、生のせいか?、お腹にたまった感じはあった。


ちなみに、かおりん娘がおいしそうに大根パスタやスープやデザートをおいしそうに食べてた。生きた食べ物のおいしさがわかるのかな。


手間がかかってそうだけど、全部酵素がたっぷりなら自分でも作ってみたいなぁ。体験セミナーがあるみたいだし(^.^)


いやぁ、久々の仰天ランチだった(*_*)