離乳食スタート！

ゆーたんがおととい9ヵ月になったヾ(^▽^)ﾉあっという間だなあ。

まだ始めてなかった離乳食。保健センターからは5～6ヶ月から始めましょうっ、て言われてるけど、その頃から始めることがなんとなく腑に落ちてなくてまだ始めずにいて。

免疫学の安保先生や西原先生、ベビードレナージュの先生は、離乳食は1歳過ぎてからがいいって。特に穀物は遅い方がいいらしい。腸の発育状態からいって吸収しやすくアレルギーの原因になりやすいとか。
乳歯は授乳のための歯らしく噛めないのに与えると丸呑みする。丸呑みはよくない、とか。
気功の青島先生は離乳食を始めても、母乳は1歳半まであげなさい、って言ってたな。
いろんな本やネットみてると、確かに遅めに始めるメリットはありそう、と思ってほぼ母乳一本できた。

でも、じゃあいつから始めるか？が問題。あんまりいろいろ見すぎて頭デカチになってきたとき、自然育児の橋本ちあきさんから｢子どもを観察してれば食べたいサイン出してる。それが始めるタイミング｣って聞いた。それを聞いて、単に親が食べてる行為に関心をもってる可能性もあるから、見極めが大事！って思いながら聞いたけど、でも確かにね、とも思ったりして。

で、最近のゆーたんは関心どころか食べたそうオーラがむんむん。だから、そろそろ始めようかぁと思っていたときたまたまマヤ暦の手帳をみたら、ゆーたんの9ヶ月の月誕生日がなんと260日周期のスタートの日！そういえば、妊娠わかったのも同じスタートの日だったな。
マヤの暦がどうこう、はさておき、28日周期は自然のリズムだし、そのなかのひとつの周期に乗るのもタイミング！と思い、、、

9ヶ月になった日から始めちやいました～(^o^)でも、最初は果汁と野菜のすりおろし汁から。
酵素満点～！

りんごは甘いのに、汁だけだとえぐみが出ちゃうのかな、渋い顔しちゃって進まない。
だから、きょうは人参汁にしてみた。安曇野で買った人参。人参汁ってこんなに甘いの～！？


ゆーたん食べる食べるぅ(っつうか飲む飲むぅ)(^o^)


完食～


しばらくはまだ母乳メインだけど、離乳食はこんな感じでゆっくりやってこう。楽しみだな(≧∀≦)

八ヶ岳・安曇野旅行 景色編

八ヶ岳と安曇野の旅、最後は景色アルバム。

北アルプスのふもとだから緑が清清しいっ。ほんと癒される(*^.^*)

これが八ヶ岳倶楽部。今年で20周年。以前は小さなお店だったのが、雑木林を造ってこんなに大きくしたんだ！！っていうくらい大きく豊かになってた。20年かぁ。。。20年前って何してたかな。。。

八ヶ岳倶楽部のギャラリー。手作りのものがたくさんある。いいな、手作り。あたたかい。素朴。


須佐土渓谷。雨あがりの濁流と水しぶきが、差す陽に照らされてキラッキラッ輝いてる。この川の勢いと景色、神がかってるよ。。。言葉も出ない。いいもの見せられた。


渓谷に成る赤ちゃんさくらんぼ。かわいいっ('-^*)/　大きくなるんだよ。


ツバメ発見！　ツバメ調査を思い出すなぁ。


安曇野の舎爈夢（シャロム）ヒュッテ。30年近く前から、自然と人との共生をキーワードにして、自然農の圃場をベースにカフェレストラン、フェアトレード雑貨書籍、八百屋、自然食品、宿、イベントなど、いろいろやってる。そんな処だから人が集まって賑々してるけど、宿のほうやちょっと裏手に行くと自然に抱かれて穏やかな空間。ハンモックなんかもあって気持ちよさそう。虫もぶんぶん飛んでる。蝉も鳴いてる。とんぼも飛んでる。いいね。

シャロムヒュッテからみた景色。安曇野からみえる北アルプスの山々。

緑が濃くて深い。山と空がこんなにも近いなんて、ね。

久しぶりに緑のエネルギー充電。新緑の緑臭さフェチとしては、次はぜひ新緑の時期に来たいな。

八ヶ岳・安曇野旅行 ご飯編

八ヶ岳・安曇野旅行はご飯もおいしい。山間の自然の中で食べるご飯って、やっぱり一味違う。

たびたび柳生さんのお店のハーブティ。ガラスのポットウォーマーが素敵。自家製ハーブみたいで香りも風味が濃い。柳生さん横目にお茶。どうでもいいけど、柳生さんって書いて変換すると、なんども野牛さんって出てくる。

おそば屋さん。ガイドブックには載ってない地元の人おススメのお店。これ十割そば。はじめて食べたぁ。コシが断然強い。わさびがないからそばの香り高さがものすごくよくわかる。旨いなぁ。日本酒飲みたぁいっ。

これ、おまかせ。おかずの盛り合わせ。これで１０００円。そばに合う、というかお酒に合うものばっかり。やっぱり呑みてぇ～(@_@)


老舗のかりんとう屋さん。建物は重要有形文化財になってた。かりんとう作ってるところ見られて、これ、かりんとうをあげてから蜜に絡めて乾かすところ。今も昔も、こうやって作ってるんだなぁ。揚げたてはやわらかくて美味しかった～

前から行ってみたかった安曇野のシャロムヒュッテ。宿、グッズ・おもちゃのお店、自然食品、カフェ・レストラン、イベントなど、自然と人が共生するがテーマの場所。

玄米ランチを食べてきた。マクロビランチ。玄米はだ～い好きな酵素玄米！！！　やっぱり旨いなぁ(*^o^*)　この酸味がたまらない。いずれは家でも絶対に作ってみたい。あと、車麩のフライも美味。味噌汁の味噌もうまい。やっぱり酵素が感じられるご飯って、最高だぁ！！　ちなみに木のおもちゃも買ってきた。楽しo(^-^)o

ちなみに。安曇野は高原野菜もみずみずしいっ！　しかも安いっ！！　安曇野のファーマーズマーケットで買いだめしておウチに送った。だけど、クールにするのを忘れてしまった。したら、やってまった。傷んでた(・・；)　いい気分で帰ってきたのにね、思わぬ惨劇だわ。。。（苦笑）