GW前から
夜寝ようと横になると
左後頭部が痛くて
なかなか寝付けなかったいかちゃんです。
最初は
一昨年の秋に発症した
後頭神経痛じゃないかな？
と思いましたが
後頭神経痛のときに処方されたのは
強めのロキソニンと
(市販ならコレかな？)
加味逍遙散と抑肝散でした。
今回はずっと鈍い痛みで
あのときほど強い痛みは出ず
あのときは寝ても覚めても痛くて痛くて
ずっと鎮痛剤飲んでたけど
気休め程度にしかならなくて
つらかった
かと言って治るわけでもなく
ずっと鈍い痛みがある状態で
今は子宮内膜症の薬（漢方2種類）を
常用しているから
鎮痛剤もあんまり飲みたくなくて
我慢できる程度の痛みなら
飲まないでおこう！と思ったら
ずっと我慢できてしまう程度の
痛みだったので
結局１回も鎮痛剤は
飲みませんでした。
GW最終日に
あれ？
左の後頭部っていうか
もしかして左の下の奥歯かな？
という気がしてきました
なんだか
後頭部だけじゃなくて
あごの骨のあたりが
痛いような気がしてきて。。。
さらに数日経つと
左だけじゃなくて
右もあごの骨が痛いような気が。
早速
歯医者さんに行ってきました。
２年ほど通っていた歯医者さんが
あったんですが
行けば行くほど
そこの先生と合わないなと思えてきて
行くのをやめてしまって
１年ちょっと歯医者さんをサボっていました
もしかして虫歯かも？と思って
家の近くで
良さそうな歯医者さんを探して
予約しました。
受診した結果。。。
軽い虫歯はあるものの
本当に軽い虫歯で
まだ痛みを感じるような段階ではない。
レントゲンもCTも撮ったけど
内部の虫歯や
根元が悪くなっていたり
炎症を起こしていたりということもない。
考えられるのは
シザースバイトですね。
シザースバイト
って何ですのん？
シザースバイトとは。
すれ違った状態で
食いしばりをすると
普通の噛み合わせよりも
より強い力がかかってしまって
歯にヒビが入ることもあるそう
幸い
私は歯が強いらしく
ヒビは入っていなかったので
普段から歯と歯の間にすき間を作るよう
意識するようにと
言われました。
歯と歯が接する時間の理想は
１日１５分なんですって
つまり
食事以外では歯と歯は触れていないのが
理想！
歯と歯が触れないように意識することと
毎晩歯みがきの後にフロスで
お掃除するように言われて
この日は終了。
しばらく歯医者さんに行ってなかったので
今後は軽い虫歯の治療と
歯垢などの掃除をして
もし必要であれば
マウスピースを作ってもいいかも
しれません
と言われました。
そう言えば
前の歯医者でも
睡眠中の歯ぎしりで
歯の表面が削れてきてるからって
マウスピース作りましたわ。
もしマウスピース勧められたら
もう作ってますって言おう。
市販の歯ぎしり用マウスピースもあるんですね
今回の頭痛の原因は
まさかの
シザースバイトでした
言いたいだけ。笑
歯並び悪いと
いろいろ問題が出てきますね
そして原因は分かったけれど
鈍い痛みがあることに変わりはなく
歯が接しないように意識はしているので
だいぶマシにはなってるんですけど
完全に消えることはないっていう
こういうこともあるので
娘の矯正は早めに始めて
良かったと思っています
わが家は全員
この歯磨き粉を使っています。
フッ素無配合