2011/11/30

【今日の体重】
51.2㌔㌘

【食事】
・朝：ｲﾁｺﾞのﾐﾙﾌｨｰﾕ
　　　ﾄﾞﾛﾘｯﾁ
・昼：ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
・夜：ﾋﾟｻﾞ

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2011/11/27

【今日の体重】

【食事】
・朝：抹茶ｵﾚ
　　　楽天 ｺｰﾋｰﾌﾟﾘﾝ
・昼：ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ③ｺ
　　　ざく切りｲﾁｺﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ
・夜：ｶﾚｰﾗｲｽ
　　　ｻﾗﾀﾞ

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2011/11/23

【今日の体重】

【食事】
・朝：陣太鼓①ｺ
　　　ｺｰﾋｰ①杯
・間食：ﾌﾟﾘﾝﾀﾙﾄｸｯｷｰ①枚
・昼：ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ
　　　ｵﾑﾗｲｽおにぎり
　　　ﾄｯﾎﾟ①袋
・間食：ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ③枚
　　　　ﾁｮｺﾚｰﾄｸｯｷｰ①枚
・夜：中華丼
　　　たまごｽｰﾌﾟ

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