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@nino.inc with・・・【今週のまかない】

月曜日 : あこや貝の炊き込...

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@nino.inc with ・・・ 【今週のまかない】

月曜日 : あこや貝の炊き込みご飯 / 若竹煮 / 夏野菜とタコの梅マリネ / お味噌汁
火曜日 : 豚しゃぶ / マカロニサラダ / トマトと玉子のスープ / サータアンダギー 水曜日 : 手羽元のカレー煮込み バターライス添え / レタスとハーブのサラダ 自家製ドレッシング / フライドポテト
木曜日 : チキン南蛮 / ひじきと切り干し大根の煮物 / 井伊商店の麦味噌を使ったお味噌汁
金曜日 : とうもろこしご飯 / ナスの煮浸し / トンテキ / お味噌汁

#まかない #サヤカノガミ #おくたに農園 #無農薬レモン #井伊商店 #麦味噌 #やすまる出汁 #宇和米 #五松園窯 #砥部焼 #NINOINC

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@myka811 with・・・昨日はやっと生鯖に出会えたから鯖の味噌煮作ったーこ...

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@myka811 with ・・・ 昨日はやっと生鯖に出会えたから鯖の味噌煮作ったー🐟🎶 この間からサバの味噌煮気分だったんだけど、よく行くスーパーにはいつも売ってなくて🌀 浮気して違うスーパー行ったら… いたーーーー🐟💗 親子丼作ろうと思ってたのに一気にsavaもーーーーど🐟❣️❣️ 煮込む時間は短かったけど、生姜たっぷり濃い目の味でゴハンがススムくんだったからもーまんたい🙌💗 . . #鯖の味噌煮 #さば #鯖 #sava 🐟 甘めの#麦味噌 で作ったからアタシ好みの甘い仕上がり🍬 #井伊商店 の麦味噌おススメです❤️ #味噌 #miso 🥜 . #おうちごはん #お家ごはん #ひとりごはん #一人暮らし #自炊 #zisui #簡単レシピ #簡単ごはん #instafood #cooking 🏠 #外出自粛 ＝#休肝日 💗 #東京 #外出自粛 #お家時間 #中央線 🗼 . 今日、緊急事態宣言が一部の地域を除いて解除されました✨ 感染がなくなるとは考えにくいですので継続した予防、対策が本当に大変だと思います🦠🤛💥 コロナ対策をしっかりしながら社会生活、経済活動を行って今の状況を頑張って乗り切りましょう✨✨✨ . 過去picがなくなったのでしばらく自炊igになってしまいそうです🌀 明日からもお付き合いいただけると嬉しいです🙈💦 今日もステキな夜をお過ごし下さい🌙🏠🎶

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今日で今回分の麦味噌の仕込みが終わりました。#日本 #愛媛 #宇和島 #井伊商店 #味...

今日で今回の仕込みの出麹→塩切りが全て終わりました。明日、ミンチにして、もろぶたを洗い終...

今回の仕込みの最後の手入れが終わりました。昼過ぎには、出麹です。#日本 #愛媛 #宇...

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