こんにちは！
愛野ワチコです
幸せのセルフコーチングメソッド
「マイグレートメンター」
必要な答えは
全部自分の中にある！
自分で自分を
導ける人になる！
■１０月度の
お茶会＆講座募集のお知らせです
※
今日は
「マイグレートメンター」の
ご説明です
メニューの詳細、
お申し込み
フォームは
明日以降に
ご案内いたします
＊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＊
期間限定！
人数限定！
自分の人生を本気で
大事にしたい人限定！
まだ世に出て新しい講座です
ご感想を頂けることを条件に
今だけの
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「マイグレートメンター」メソッドとは
本田晃一さんがその半生をかけて
多くの人生の成功者や
心理学から学ばれた教えを
２０２０年に体系的にまとめられた
セルフコーチングメソッドです
「マイグレートメンター」メソッドは
自分で自分を導くことが
できるようになる、
自分で自分の素晴らしさ、
才能を思い出し、
輝ける場所を
見つけられるようになる
つまり、
自分自身が自分を幸せに導く
最高のメンターになれる
そんなことが出来る様に作られた優れたメソッドなのです。
自分の悩みや進むべき道を考えるとき、
もう他の誰かをメンターとして探さなくてもいいのです。
セッションは、そのセルフコーチングの方法を
体験的に習得するものになります。
セッション内では、あなたが今アドバイスが
欲しい事に対し、あなたご自身つまり、
あなたの「マイグレートメンター」から
メッセージをもらう事を実際に体験して頂きます。
セッションは、シンプルな質問に答えていく
ワークを中心に構成されています。
宝探しの様にワクワク楽しく
心が温かくなるセッションです。
セッション後は、その日から、もしくは、
自己練習のあと、ご自身でセルフコーチングが出来る様になります
もっと自分らしく生きたいあなたに
世の中では、自分軸とか、自分らしく生きようとか言うけれど．．．
私は．．．
自分の事が分からい
好きな事が分からない
やりたい事が出来ない
自分の事が好きになれない
自分にも人にも厳しい
毎日イライラ、モヤモヤしている
自分らしく生きるってどうしたらいいのか分からない
そんなことを思って日々過ごしては
おられませんでしょうか？
頑張り屋さんのあなたは、
そんな自分を何とかしようと、
一所懸命、本やブログや講座などで、
勉強してきたかもしれません。
でも、変われなかった。
それどころか、いくら勉強をしても、
変われない自分を責めて一層苦しくなっている．．．
そんなあなたに、是非お伝えしたいことがあります。
あなたに、本当に必要な事は、
さならる勉強ではありません。
もっとハードな努力ではありません。
それは、
自分と仲直りすること
つまり、
自分責めをやめること
自分を許すこと
自分に優しくすること
自分の頑張りをねぎらうこと
心の声を聴いてあげること
心の底に閉じ込めた感情を
ちゃんと感じてあげること
そして、自分は素晴らしい存在で
あることをただ思いだすこと。
そうすると、自分らしさや喜びが
あなたの中から勝手に溢れ出してきます。
そして
自分の好きなこと
ワクワクすること
やりたいこと
得意なこと
才能
能力
情熱
愛情
これらが、自然と分かるようになります。
本当は、前から、あなたの中にあったのだから。
今まで、わからなかったのは、
過小評価したり、自己卑下して、
ないがしろにして、すっかりその存在を忘れていただけ。
だから、自分には何もないと
思っていたことは、単なる誤解なんです。
自分と仲直りをすると．．．
過去も今もそして未来の自分も、
人生を丸ごと信頼できるようになります。
モヤモヤした現在がパア～っと霧が
晴れたかのように明るく感じられ、
苦しかった過去さえも愛おしくなり、
幸せな感覚が溢れてきます。
そして、希望にあふれた輝く
未来まで思い描ける様になります。
自分で自分を導くことができるようになる
話は変わりますが、こんな経験はありませんか？
昔の写真をみて
辛かった過去の自分を思い出す。
当時、けなげに頑張っていた
自分なのに、今では微笑ましくさえ思える。
たとえば、
今素敵な恋人がいて幸せなあなたなら、
恋人ができなくて悩んでいた
過去の自分を思い出しても、
「大丈夫だよ～。安心していいよ～。
ちゃんとみつかるよ～。
今は焦らずに好きな事をして
自分が幸せでいる事が
素敵な人を引き付けるんだよ～。」
などと素敵な応援やアドバイスの
言葉掛けを余裕をもって微笑みながら
出来るのではないでしょうか？
現在の自分は、過去の自分に
言葉がけをしてあげる事が出来ます。
もし、過去の自分がまだ苦しんでいたら、
現在の自分から言葉をかけて、
労ったり、傷をいやすことさえ出来るのです。
それと同じように、未来の自分が、
今現在悩んでいたり進むべき道が
分からない自分に対しアドバイスをする事が出来るのです。
こんな人におススメです
自分で自分を導くことができるようになりたい方
自分が輝ける場所を見つけられるようになりたい方
自分の好きな事、やりたい事、才能を思い出したい方
自分の素晴らしさを思い出し、自分を好きになりたい方モヤモヤしていたり、生きづらさを感じていたが、本気で自信が無い人から自信のある人になりたい方 今の生き方を変えたい！と思われている 方自分の制限やブロックを外したい方自分にも他人にも優しくなりたい方
ふとした瞬間に、なんて幸せなんだろうと感じたい方
より良い未来を作り出したい方自分の未来や可能性を深く信頼したい方自分のなりたい姿、やりたい事を実現するために、前向きに行動行動を通して、才能を開花したい方
いろんなメソッドを試したけど、効果が無かった方
自己啓発本の知識は沢山知っているが、実生活に活かせていない方
自分一人では、出来そうにない、すぐに諦める方
おススメ出来ない方、効果がでそうにない方
本当は変わりたくないと思っている方
言い訳や現状に対する不満だけを言い続けたい方
自分の人生を自分で舵取りをして生きたいと思わない方
他人に依存しがちな方
お受けできない方
精神疾患のある方
Wi－Fi環境が無い方
この講座を受けると
こんな未来が待っています
【主体性を持って生きれる自分になる】
理想の未来の自分、つまり「マイグレートメンター」から
いつでもアドバイスをもらえ、悩みを解決できるようになる
自分で自分を導くことができるようになる
モヤモヤや、生きづらさに対し自分で向き合う事が出来るようになる
自分で制限を外せるようになる
【自分の好きや才能が分かる自分になる】
自分で自分が輝ける場所を見つけられるようになる
好きな事、やりたい事、才能を見つける事が出来るようになる
【自分の事が好きになる】
自分の素晴らしさを思い出す
自分の事が大好きになる、自信が持てるようになる
自分や人のダメなところを受け容れ、優しくなれる
ふとした瞬間に幸せを感じられるようになる
完璧主義を手放せる理想の未来を思い描くことができ信頼できるようになる
より良い未来を自分で作り出せるようになる自分のなりたい姿、やりたい事を実現するために、前向きに行動できるようになる失敗を極端に恐れないようになる行動を通して、才能を開花できるようになる
本当にやりたいことに許可が出せるようになります。
自己啓発本で得た知識が腑に落ち、実生活に活かせるようになる
本講座セッションのカリキュラム
現在のお悩みや、叶えたい夢などを明確にする
自分の根っこにある「好きな事」「大事にしている事」「情熱」「愛」「得意な事」「才能」「特性」を探しに行く
自分の素晴らしさに気づく
過去の自分と時空を超えてつながり、過去をねぎらう
理想の未来を思い描いてみる
理想の未来を生きる自分、つまり、「マイグレートメンター」とつながりアドバイスを得る
理想の未来の自分にむかっていくためにする事
宿題
質疑応答
※それぞれのワークは質問に答える形を中心に進んでいきます。
セッションのご感想
セッションをした認定講師達様からも、高い評価を頂いております
